Ha koll på vad du har på tallriken

Fondantglasyr

Kalorier och näringsvärden

hemgjord

343
kalorierkcal per 100 g
Protein1,3 g
Kolh.90 g

Näringsvärden

Per 100 g% RI
  • Kalorier 343 kcal —
  • Protein 1,3 g 3%
  • Kolhydrater 90 g 33%
  • Sockerarter 89 g —
  • Natrium 30 mg 1%

Vitaminer och mineraler

Per 100 g% RI

Vitaminer

  • Vitamin A 0 µg 0%
  • Vitamin C 1 mg 1%
  • Vitamin D 0 µg 0%
  • Vitamin E 0 mg 0%
  • Riboflavin (B2) 0,05 mg 4%
  • Pantotensyra (B5) 0,04 mg 1%
  • Vitamin B6 0,01 mg 1%
  • Biotin (B7) 0,7 µg 2%
  • Folat (B9) 1 µg 0%

Mineraler

  • Kalcium 9 mg 1%
  • Järn 0,18 mg 1%
  • Magnesium 3 mg 1%
  • Fosfor 3 mg 0%
  • Kalium 24 mg 1%
  • Zink 0,1 mg 1%
  • Koppar 0,11 mg 12%
  • Selen 1 µg 2%

Kalorier per portion

PortionViktKalorierProteinKolh.Fett
100 g100 g3431,3 g90 g–
50 g50 g1720,7 g45 g–
150 g150 g5152 g135 g–
200 g200 g6862,6 g180 g–
250 g250 g8583,3 g225 g–

Frågor om Fondantglasyr

Hur många kalorier innehåller 100 g Fondantglasyr?

100 g Fondantglasyr innehåller 343 kcal, med 1,3 g protein, 90 g kolhydrater och – fett.

Hur många kalorier innehåller 50 g Fondantglasyr?

50 g Fondantglasyr innehåller 172 kcal, med 0,7 g protein, 45 g kolhydrater och – fett.

Hur många kalorier innehåller 150 g Fondantglasyr?

150 g Fondantglasyr innehåller 515 kcal, med 2 g protein, 135 g kolhydrater och – fett.

Hur många kalorier innehåller 200 g Fondantglasyr?

200 g Fondantglasyr innehåller 686 kcal, med 2,6 g protein, 180 g kolhydrater och – fett.

Hur många kalorier innehåller 250 g Fondantglasyr?

250 g Fondantglasyr innehåller 858 kcal, med 3,3 g protein, 225 g kolhydrater och – fett.

Källa: CoFID (UK) 17-804 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat