Ha koll på vad du har på tallriken
Röda duvärter
Kalorier och näringsvärden
hela
274
kalorierkcal per 100 g
Protein20 g
Kolh.42 g
Fett1,4 g
Näringsvärden
Per 100 g% RI- Kalorier 274 kcal —
- Protein 20 g 41%
- Kolhydrater 42 g 15%
- Fett 1,4 g 2%
- Fiber 23 g 82%
Kalorier per portion
| Portion | Vikt | Kalorier | Protein | Kolh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 274 | 21 g | 43 g | 1,4 g |
| 50 g | 50 g | 137 | 10 g | 21 g | 0,7 g |
| 150 g | 150 g | 411 | 31 g | 64 g | 2,1 g |
| 200 g | 200 g | 548 | 41 g | 85 g | 2,8 g |
| 250 g | 250 g | 685 | 51 g | 106 g | 3,5 g |
Liknande livsmedel
- Röd toor dal331 kcal / 100 g
- Duvärtormogna frön, råa343 kcal / 100 g
- Hela duvärtortorkade, råa317 kcal / 100 g
- Duvbönormogen frö, kokta, utan salt121 kcal / 100 g
- Duvärtrå136 kcal / 100 g
- Duvärtsdahltorkade, råa324 kcal / 100 g
- Duvärtfröntorkad, kokt (50% bönor 50% vatten), utan olja, osaltad99 kcal / 100 g
Frågor om Röda duvärter
Hur många kalorier innehåller 100 g Röda duvärter?
100 g Röda duvärter innehåller 274 kcal, med 21 g protein, 43 g kolhydrater och 1,4 g fett.
Hur många kalorier innehåller 50 g Röda duvärter?
50 g Röda duvärter innehåller 137 kcal, med 10 g protein, 21 g kolhydrater och 0,7 g fett.
Hur många kalorier innehåller 150 g Röda duvärter?
150 g Röda duvärter innehåller 411 kcal, med 31 g protein, 64 g kolhydrater och 2,1 g fett.
Hur många kalorier innehåller 200 g Röda duvärter?
200 g Röda duvärter innehåller 548 kcal, med 41 g protein, 85 g kolhydrater och 2,8 g fett.
Hur många kalorier innehåller 250 g Röda duvärter?
250 g Röda duvärter innehåller 685 kcal, med 51 g protein, 106 g kolhydrater och 3,5 g fett.
Källa: IFCT (India) B022 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat
