Ha koll på vad du har på tallriken
Röda amarantblad
Kalorier och näringsvärden
33
kalorierkcal per 100 g
Protein3,9 g
Kolh.2,4 g
Fett0,6 g
Näringsvärden
Per 100 g% RI- Kalorier 33 kcal —
- Protein 3,9 g 8%
- Kolhydrater 2,4 g 1%
- Fett 0,6 g 1%
- Fiber 4,9 g 18%
Kalorier per portion
| Portion | Vikt | Kalorier | Protein | Kolh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 33 | 3,9 g | 2,4 g | 0,6 g |
| 50 g | 50 g | 17 | 2 g | 1,2 g | 0,3 g |
| 150 g | 150 g | 50 | 5,9 g | 3,6 g | 0,9 g |
| 200 g | 200 g | 66 | 7,9 g | 4,7 g | 1,3 g |
| 250 g | 250 g | 83 | 9,8 g | 5,9 g | 1,6 g |
Liknande livsmedel
- Blandning av röda och gröna amarantblad32 kcal / 100 g
- Gröna amarantblad31 kcal / 100 g
- Röda gongurablad37 kcal / 100 g
- Amaranthbladråa23 kcal / 100 g
- Blandning av röda och gröna taggiga amarantblad24 kcal / 100 g
- Färska amaranthblad23 kcal / 100 g
- Gröna taggiga amarantblad26 kcal / 100 g
- Rödbetsblad35 kcal / 100 g
- Rödbladig sallad13 kcal / 100 g
- Bathuablad28 kcal / 100 g
Frågor om Röda amarantblad
Hur många kalorier innehåller 100 g Röda amarantblad?
100 g Röda amarantblad innehåller 33 kcal, med 3,9 g protein, 2,4 g kolhydrater och 0,6 g fett.
Hur många kalorier innehåller 50 g Röda amarantblad?
50 g Röda amarantblad innehåller 17 kcal, med 2 g protein, 1,2 g kolhydrater och 0,3 g fett.
Hur många kalorier innehåller 150 g Röda amarantblad?
150 g Röda amarantblad innehåller 50 kcal, med 5,9 g protein, 3,6 g kolhydrater och 0,9 g fett.
Hur många kalorier innehåller 200 g Röda amarantblad?
200 g Röda amarantblad innehåller 66 kcal, med 7,9 g protein, 4,7 g kolhydrater och 1,3 g fett.
Hur många kalorier innehåller 250 g Röda amarantblad?
250 g Röda amarantblad innehåller 83 kcal, med 9,8 g protein, 5,9 g kolhydrater och 1,6 g fett.
Källa: IFCT (India) C003 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat
