Ha koll på vad du har på tallriken
Röda gongurablad
Kalorier och näringsvärden
37
kalorierkcal per 100 g
Protein1,9 g
Kolh.4,2 g
Fett1,1 g
Näringsvärden
Per 100 g% RI- Kalorier 37 kcal —
- Protein 1,9 g 4%
- Kolhydrater 4,2 g 2%
- Fett 1,1 g 1%
- Fiber 3,9 g 14%
Kalorier per portion
| Portion | Vikt | Kalorier | Protein | Kolh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 37 | 1,9 g | 4,2 g | 1,1 g |
| 50 g | 50 g | 19 | 0,9 g | 2,1 g | 0,5 g |
| 150 g | 150 g | 56 | 2,8 g | 6,4 g | 1,6 g |
| 200 g | 200 g | 74 | 3,7 g | 8,5 g | 2,1 g |
| 250 g | 250 g | 93 | 4,6 g | 11 g | 2,7 g |
Liknande livsmedel
Frågor om Röda gongurablad
Hur många kalorier innehåller 100 g Röda gongurablad?
100 g Röda gongurablad innehåller 37 kcal, med 1,9 g protein, 4,2 g kolhydrater och 1,1 g fett.
Hur många kalorier innehåller 50 g Röda gongurablad?
50 g Röda gongurablad innehåller 19 kcal, med 0,9 g protein, 2,1 g kolhydrater och 0,5 g fett.
Hur många kalorier innehåller 150 g Röda gongurablad?
150 g Röda gongurablad innehåller 56 kcal, med 2,8 g protein, 6,4 g kolhydrater och 1,6 g fett.
Hur många kalorier innehåller 200 g Röda gongurablad?
200 g Röda gongurablad innehåller 74 kcal, med 3,7 g protein, 8,5 g kolhydrater och 2,1 g fett.
Hur många kalorier innehåller 250 g Röda gongurablad?
250 g Röda gongurablad innehåller 93 kcal, med 4,6 g protein, 11 g kolhydrater och 2,7 g fett.
Källa: IFCT (India) C023 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat
