Ha koll på vad du har på tallriken
röd stark chili
Kalorier och näringsvärden
konserverad, exklusive frön, fasta ämnen och vätskor
Näringsvärden
Per 100 g% RI- Kalorier 21 kcal —
- Protein 0,9 g 2%
- Kolhydrater 3,8 g 1%
- Fett 0,1 g 0%
- Mättat fett 0 g 0%
- Fiber 1,3 g 5%
- Sockerarter 3,3 g —
- Natrium 1173 mg 51%
- Kolesterol 0 mg 0%
Vitaminer och mineraler
Per 100 g% RIVitaminer
- Vitamin A 595 µg 66%
- Vitamin C 68 mg 76%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 0,69 mg 5%
- Vitamin K 8,7 µg 7%
- Tiamin (B1) 0,02 mg 2%
- Riboflavin (B2) 0,05 mg 4%
- Niacin (B3) 0,8 mg 5%
- Pantotensyra (B5) 0,03 mg 1%
- Vitamin B6 0,15 mg 9%
- Folat (B9) 10 µg 3%
- Vitamin B12 0 µg 0%
- Kolin 6,8 mg 1%
Mineraler
- Kalcium 7 mg 1%
- Järn 0,5 mg 3%
- Magnesium 14 mg 3%
- Fosfor 17 mg 1%
- Kalium 187 mg 4%
- Zink 0,17 mg 2%
- Koppar 0,1 mg 11%
- Mangan 0,14 mg 6%
- Selen 0,3 µg 1%
Kalorier per portion
| Portion | Vikt | Kalorier | Protein | Kolh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 21 | 0,9 g | 3,8 g | 0,1 g |
| 1 portion | 73 g | 15 | 0,7 g | 2,8 g | 0,1 g |
| 2 portioner | 146 g | 31 | 1,3 g | 5,5 g | 0,1 g |
| ½ portion | 36,5 g | 8 | 0,3 g | 1,4 g | 0 g |
| 3 portioner | 219 g | 46 | 2 g | 8,3 g | 0,2 g |
| 4 portioner | 292 g | 61 | 2,6 g | 11 g | 0,3 g |
| 50 g | 50 g | 11 | 0,5 g | 1,9 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 32 | 1,4 g | 5,7 g | 0,2 g |
| 200 g | 200 g | 42 | 1,8 g | 7,6 g | 0,2 g |
| 250 g | 250 g | 53 | 2,3 g | 9,5 g | 0,3 g |
Liknande livsmedel
- Röd eller grön chili på burkröd eller grön, på burk, fasta beståndsdelar och vätska21 kcal / 100 g
- Grön stark chilirå40 kcal / 100 g
- Inlagd chili på burkpå burk22 kcal / 100 g
- Röd paprikakonserverad, fasta ämnen och vätska18 kcal / 100 g
- Inlagd stark chilikonserverad22 kcal / 100 g
- Chilifruktröd eller grön, rå40 kcal / 100 g
- Chilisåsomogen grön, på burk20 kcal / 100 g
- Paprikakonserverad, hel
- Jalapeño på burk fasta beståndsdelar och vätskapå burk, fasta beståndsdelar och vätska27 kcal / 100 g
- Grön chili på burkpå burk21 kcal / 100 g
Frågor om röd stark chili
Hur många kalorier innehåller 100 g röd stark chili?
100 g röd stark chili innehåller 21 kcal, med 0,9 g protein, 3,8 g kolhydrater och 0,1 g fett.
Hur många kalorier innehåller 1 portion (73 g) röd stark chili?
1 portion (73 g) röd stark chili innehåller 15 kcal, med 0,7 g protein, 2,8 g kolhydrater och 0,1 g fett.
Hur många kalorier innehåller 2 portioner (146 g) röd stark chili?
2 portioner (146 g) röd stark chili innehåller 31 kcal, med 1,3 g protein, 5,5 g kolhydrater och 0,1 g fett.
Hur många kalorier innehåller ½ portion (36,5 g) röd stark chili?
½ portion (36,5 g) röd stark chili innehåller 8 kcal, med 0,3 g protein, 1,4 g kolhydrater och 0 g fett.
Hur många kalorier innehåller 3 portioner (219 g) röd stark chili?
3 portioner (219 g) röd stark chili innehåller 46 kcal, med 2 g protein, 8,3 g kolhydrater och 0,2 g fett.
Hur många kalorier innehåller 4 portioner (292 g) röd stark chili?
4 portioner (292 g) röd stark chili innehåller 61 kcal, med 2,6 g protein, 11 g kolhydrater och 0,3 g fett.
Hur många kalorier innehåller 50 g röd stark chili?
50 g röd stark chili innehåller 11 kcal, med 0,5 g protein, 1,9 g kolhydrater och 0,1 g fett.
Hur många kalorier innehåller 150 g röd stark chili?
150 g röd stark chili innehåller 32 kcal, med 1,4 g protein, 5,7 g kolhydrater och 0,2 g fett.
Källa: USDA FoodData Central 170107 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat
