Ha koll på vad du har på tallriken
Risärt
Kalorier och näringsvärden
302
kalorierkcal per 100 g
Protein20 g
Kolh.51 g
Fett0,7 g
Näringsvärden
Per 100 g% RI- Kalorier 302 kcal —
- Protein 20 g 40%
- Kolhydrater 51 g 19%
- Fett 0,7 g 1%
- Fiber 13 g 48%
Kalorier per portion
| Portion | Vikt | Kalorier | Protein | Kolh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 302 | 20 g | 51 g | 0,7 g |
| 50 g | 50 g | 151 | 10 g | 26 g | 0,4 g |
| 150 g | 150 g | 453 | 30 g | 77 g | 1,1 g |
| 200 g | 200 g | 604 | 40 g | 103 g | 1,5 g |
| 250 g | 250 g | 755 | 50 g | 128 g | 1,9 g |
Liknande livsmedel
Frågor om Risärt
Hur många kalorier innehåller 100 g Risärt?
100 g Risärt innehåller 302 kcal, med 20 g protein, 51 g kolhydrater och 0,7 g fett.
Hur många kalorier innehåller 50 g Risärt?
50 g Risärt innehåller 151 kcal, med 10 g protein, 26 g kolhydrater och 0,4 g fett.
Hur många kalorier innehåller 150 g Risärt?
150 g Risärt innehåller 453 kcal, med 30 g protein, 77 g kolhydrater och 1,1 g fett.
Hur många kalorier innehåller 200 g Risärt?
200 g Risärt innehåller 604 kcal, med 40 g protein, 103 g kolhydrater och 1,5 g fett.
Hur många kalorier innehåller 250 g Risärt?
250 g Risärt innehåller 755 kcal, med 50 g protein, 128 g kolhydrater och 1,9 g fett.
Källa: IFCT (India) B023 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat
