Ha koll på vad du har på tallriken

Ratatouille

Kalorier och näringsvärden

rostade grönsaker, med salt

kalorierkcal per 100 g

Protein1,3 g

Kolh.3,3 g

Fett5,4 g

Kalorifördelning

Näringsvärden

Per 100 g% RI

Portion	Vikt	Kalorier	Protein	Kolh.	Fett
100 g	100 g	71	1,3 g	3,3 g	5,4 g
50 g	50 g	36	0,7 g	1,6 g	2,7 g
150 g	150 g	107	2 g	4,9 g	8 g
200 g	200 g	142	2,7 g	6,5 g	11 g
250 g	250 g	178	3,3 g	8,1 g	13 g

Hur många kalorier innehåller 100 g Ratatouille?

100 g Ratatouille innehåller 71 kcal, med 1,3 g protein, 3,3 g kolhydrater och 5,4 g fett.

Hur många kalorier innehåller 50 g Ratatouille?

50 g Ratatouille innehåller 36 kcal, med 0,7 g protein, 1,6 g kolhydrater och 2,7 g fett.

Hur många kalorier innehåller 150 g Ratatouille?

150 g Ratatouille innehåller 107 kcal, med 2 g protein, 4,9 g kolhydrater och 8 g fett.

Hur många kalorier innehåller 200 g Ratatouille?

200 g Ratatouille innehåller 142 kcal, med 2,7 g protein, 6,5 g kolhydrater och 11 g fett.

Hur många kalorier innehåller 250 g Ratatouille?

250 g Ratatouille innehåller 178 kcal, med 3,3 g protein, 8,1 g kolhydrater och 13 g fett.

Källa: tbca BRC0717B · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat