Ha koll på vad du har på tallriken
Rabbit, flesh only, raw
Kalorier och näringsvärden
118
kalorierkcal per 100 g
Protein20 g
Kolh.0 g
Fett4 g
Näringsvärden
Per 100 g% RI- Kalorier 118 kcal —
- Protein 20 g 41%
- Kolhydrater 0 g 0%
- Fett 4 g 5%
- Mättat fett 1,6 g 8%
- Fiber 0 g 0%
- Sockerarter 0 g —
- Natrium 58 mg 3%
- Kolesterol 71 mg 24%
Vitaminer och mineraler
Per 100 g% RIVitaminer
- Vitamin A 10 µg 1%
- Vitamin C 3 mg 3%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 0,4 mg 3%
- Vitamin K 0 µg 0%
- Tiamin (B1) 0,12 mg 10%
- Riboflavin (B2) 0,14 mg 11%
- Niacin (B3) 10 mg 63%
- Pantotensyra (B5) 0,78 mg 16%
- Vitamin B6 0,6 mg 35%
- Biotin (B7) 1 µg 3%
- Folat (B9) 5 µg 1%
- Vitamin B12 10 µg 417%
- Kolin 130 mg 24%
Mineraler
- Kalcium 13 mg 1%
- Järn 0,8 mg 4%
- Magnesium 28 mg 7%
- Fosfor 210 mg 17%
- Kalium 383 mg 8%
- Zink 1,7 mg 15%
- Koppar 0,15 mg 17%
- Mangan 0,04 mg 2%
- Selen 10 µg 18%
- Jod 0,55 µg 0%
Kalorier per portion
| Portion | Vikt | Kalorier | Protein | Kolh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 118 | 20 g | 0 g | 4 g |
| 50 g | 50 g | 59 | 10 g | 0 g | 2 g |
| 150 g | 150 g | 176 | 31 g | 0 g | 6 g |
| 200 g | 200 g | 235 | 41 g | 0 g | 8 g |
| 250 g | 250 g | 294 | 51 g | 0 g | 10 g |
Liknande livsmedel
- Chicken flesh only128 kcal / 100 g
- Hare filet111 kcal / 100 g
- Turkey flesh only105 kcal / 100 g
- Duck flesh only119 kcal / 100 g
- Pheasant flesh only122 kcal / 100 g
- Ptarmigan flesh112 kcal / 100 g
- Kanin肉rå188 kcal / 100 g
- Squab flesh142 kcal / 100 g
- Tamkanin blandade bitar rårå136 kcal / 100 g
- Tamkanin blandning av bitarrå136 kcal / 100 g
Frågor om Rabbit, flesh only, raw
Hur många kalorier innehåller 100 g Rabbit, flesh only, raw?
100 g Rabbit, flesh only, raw innehåller 118 kcal, med 20 g protein, 0 g kolhydrater och 4 g fett.
Hur många kalorier innehåller 50 g Rabbit, flesh only, raw?
50 g Rabbit, flesh only, raw innehåller 59 kcal, med 10 g protein, 0 g kolhydrater och 2 g fett.
Hur många kalorier innehåller 150 g Rabbit, flesh only, raw?
150 g Rabbit, flesh only, raw innehåller 176 kcal, med 31 g protein, 0 g kolhydrater och 6 g fett.
Hur många kalorier innehåller 200 g Rabbit, flesh only, raw?
200 g Rabbit, flesh only, raw innehåller 235 kcal, med 41 g protein, 0 g kolhydrater och 8 g fett.
Hur många kalorier innehåller 250 g Rabbit, flesh only, raw?
250 g Rabbit, flesh only, raw innehåller 294 kcal, med 51 g protein, 0 g kolhydrater och 10 g fett.
Källa: Frida (Denmark) 807 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat
