Ha koll på vad du har på tallriken
Puréad barnmat med fläsk
Kalorier och näringsvärden
barnmat, kött, fläsk, puréad
Näringsvärden
Per 100 g% RI- Kalorier 124 kcal —
- Protein 14 g 28%
- Kolhydrater 0 g 0%
- Fett 7,1 g 9%
- Mättat fett 2,4 g 12%
- Fiber 0 g 0%
- Sockerarter 0 g —
- Natrium 42 mg 2%
- Kolesterol 48 mg 16%
Vitaminer och mineraler
Per 100 g% RIVitaminer
- Vitamin A 11 µg 1%
- Vitamin C 1,8 mg 2%
- Vitamin E 0,4 mg 3%
- Tiamin (B1) 0,15 mg 12%
- Riboflavin (B2) 0,2 mg 16%
- Niacin (B3) 2,3 mg 14%
- Pantotensyra (B5) 0,27 mg 5%
- Vitamin B6 0,21 mg 12%
- Folat (B9) 2 µg 1%
- Vitamin B12 0,99 µg 41%
Mineraler
- Kalcium 5 mg 0%
- Järn 1 mg 6%
- Magnesium 10 mg 2%
- Fosfor 94 mg 8%
- Kalium 223 mg 5%
- Zink 2,3 mg 21%
- Koppar 0,07 mg 8%
- Selen 12,9 µg 23%
Kalorier per portion
| Portion | Vikt | Kalorier | Protein | Kolh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 124 | 14 g | 0 g | 7,1 g |
| 1 portion | 28,4 g | 35 | 4 g | 0 g | 2 g |
| 2 portioner | 56,7 g | 70 | 7,9 g | 0 g | 4 g |
| ½ portion | 14,2 g | 18 | 2 g | 0 g | 1 g |
| 3 portioner | 85,1 g | 105 | 12 g | 0 g | 6 g |
| 4 portioner | 113,4 g | 141 | 16 g | 0 g | 8,1 g |
| 50 g | 50 g | 62 | 7 g | 0 g | 3,6 g |
| 150 g | 150 g | 186 | 21 g | 0 g | 11 g |
| 200 g | 200 g | 248 | 28 g | 0 g | 14 g |
| 250 g | 250 g | 310 | 35 g | 0 g | 18 g |
Liknande livsmedel
- Barnmat med skinkabarnmat, kött, skinka, puréad97 kcal / 100 g
- Silad barnmat med lammbarnmat, kött, lamm, silad94 kcal / 100 g
- Barnmat med nötkött puréatbarnmat, kött, nötkött, puréat81 kcal / 100 g
- Puréad kalkonbarnmat, kött111 kcal / 100 g
- Silat kalvköttbarnmat, kött81 kcal / 100 g
- Kalkonbarnmatbarnmat, kött, junior111 kcal / 100 g
- Puréade grönsaker och nötkött för barnbarnmat, middag, puréade77 kcal / 100 g
- Puréad barnmat med päronfrukt, puréade42 kcal / 100 g
- SötpotatisbarnmatBarnmat, grönsaker, sötpotatis, puréad57 kcal / 100 g
- Blandad grönsaksbarnmatbarnmat, middag, silade/puréade41 kcal / 100 g
Frågor om Puréad barnmat med fläsk
Hur många kalorier innehåller 100 g Puréad barnmat med fläsk?
100 g Puréad barnmat med fläsk innehåller 124 kcal, med 14 g protein, 0 g kolhydrater och 7,1 g fett.
Hur många kalorier innehåller 1 portion (28,4 g) Puréad barnmat med fläsk?
1 portion (28,4 g) Puréad barnmat med fläsk innehåller 35 kcal, med 4 g protein, 0 g kolhydrater och 2 g fett.
Hur många kalorier innehåller 2 portioner (56,7 g) Puréad barnmat med fläsk?
2 portioner (56,7 g) Puréad barnmat med fläsk innehåller 70 kcal, med 7,9 g protein, 0 g kolhydrater och 4 g fett.
Hur många kalorier innehåller ½ portion (14,2 g) Puréad barnmat med fläsk?
½ portion (14,2 g) Puréad barnmat med fläsk innehåller 18 kcal, med 2 g protein, 0 g kolhydrater och 1 g fett.
Hur många kalorier innehåller 3 portioner (85,1 g) Puréad barnmat med fläsk?
3 portioner (85,1 g) Puréad barnmat med fläsk innehåller 105 kcal, med 12 g protein, 0 g kolhydrater och 6 g fett.
Hur många kalorier innehåller 4 portioner (113,4 g) Puréad barnmat med fläsk?
4 portioner (113,4 g) Puréad barnmat med fläsk innehåller 141 kcal, med 16 g protein, 0 g kolhydrater och 8,1 g fett.
Hur många kalorier innehåller 50 g Puréad barnmat med fläsk?
50 g Puréad barnmat med fläsk innehåller 62 kcal, med 7 g protein, 0 g kolhydrater och 3,6 g fett.
Hur många kalorier innehåller 150 g Puréad barnmat med fläsk?
150 g Puréad barnmat med fläsk innehåller 186 kcal, med 21 g protein, 0 g kolhydrater och 11 g fett.
Källa: USDA FoodData Central 172246 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat
