Ha koll på vad du har på tallriken
Prosciutto
Kalorier och näringsvärden
hel, urbenad, synligt fett borttaget
159
kalorierkcal per 100 g
Protein29 g
Kolh.0 g
Fett4,6 g
Näringsvärden
Per 100 g% RI- Kalorier 159 kcal —
- Protein 29 g 59%
- Kolhydrater 0 g 0%
- Fett 4,6 g 6%
- Fiber 0 g 0%
- Sockerarter 0 g —
Kalorier per portion
| Portion | Vikt | Kalorier | Protein | Kolh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 159 | 29 g | 0 g | 4,6 g |
| 50 g | 50 g | 80 | 15 g | 0 g | 2,3 g |
| 150 g | 150 g | 239 | 44 g | 0 g | 6,9 g |
| 200 g | 200 g | 318 | 59 g | 0 g | 9,2 g |
| 250 g | 250 g | 398 | 73 g | 0 g | 12 g |
Liknande livsmedel
- Prosciutto gambuccio306 kcal / 100 g
- Torkad prosciuttopålägg, parmaskinka306 kcal / 100 g
- Italiensk prosciutto245 kcal / 100 g
- ParmaskinkaPDO, synligt fett borttaget176 kcal / 100 g
- Nationell skinkasynligt fett borttaget169 kcal / 100 g
- San Daniele-skinkaPDO, synligt fett borttaget176 kcal / 100 g
- ModenaskinkaSUB, synligt fett borttaget201 kcal / 100 g
- Bergsprosciutto303 kcal / 100 g
- Pietraroja-skinka358 kcal / 100 g
- Kokt skinkahög kvalitet, synligt fett borttaget126 kcal / 100 g
Frågor om Prosciutto
Hur många kalorier innehåller 100 g Prosciutto?
100 g Prosciutto innehåller 159 kcal, med 29 g protein, 0 g kolhydrater och 4,6 g fett.
Hur många kalorier innehåller 50 g Prosciutto?
50 g Prosciutto innehåller 80 kcal, med 15 g protein, 0 g kolhydrater och 2,3 g fett.
Hur många kalorier innehåller 150 g Prosciutto?
150 g Prosciutto innehåller 239 kcal, med 44 g protein, 0 g kolhydrater och 6,9 g fett.
Hur många kalorier innehåller 200 g Prosciutto?
200 g Prosciutto innehåller 318 kcal, med 59 g protein, 0 g kolhydrater och 9,2 g fett.
Hur många kalorier innehåller 250 g Prosciutto?
250 g Prosciutto innehåller 398 kcal, med 73 g protein, 0 g kolhydrater och 12 g fett.
Källa: CREA (Italy) 110526 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat
