Ha koll på vad du har på tallriken
Pizza Hut pepperonipizza
Kalorier och näringsvärden
14", handkavlad botten
Näringsvärden
Per 100 g% RI- Kalorier 291 kcal —
- Protein 12 g 24%
- Kolhydrater 30 g 11%
- Fett 13 g 16%
- Mättat fett 5,4 g 27%
- Fiber 2,6 g 9%
- Sockerarter 2,8 g —
- Natrium 759 mg 33%
- Kolesterol 26 mg 9%
Vitaminer och mineraler
Per 100 g% RIVitaminer
- Vitamin C 1 mg 1%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 0,65 mg 4%
- Vitamin K 8,5 µg 7%
- Tiamin (B1) 0,55 mg 46%
- Riboflavin (B2) 0,24 mg 18%
- Niacin (B3) 4,8 mg 30%
- Pantotensyra (B5) 0,4 mg 8%
- Vitamin B6 0,09 mg 5%
- Folat (B9) 112 µg 28%
- Vitamin B12 0,51 µg 21%
Mineraler
- Kalcium 166 mg 13%
- Järn 2,7 mg 15%
- Magnesium 24 mg 6%
- Fosfor 206 mg 16%
- Kalium 207 mg 4%
- Zink 1,5 mg 14%
- Koppar 0,11 mg 12%
- Mangan 0,42 mg 18%
- Selen 19 µg 35%
Kalorier per portion
| Portion | Vikt | Kalorier | Protein | Kolh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 291 | 12 g | 30 g | 13 g |
| 1 portion | 110 g | 320 | 14 g | 33 g | 14 g |
| 2 portioner | 220 g | 640 | 27 g | 65 g | 28 g |
| ½ portion | 55 g | 160 | 6,7 g | 16 g | 6,9 g |
| 3 portioner | 330 g | 960 | 40 g | 97 g | 42 g |
| 4 portioner | 440 g | 1280 | 54 g | 130 g | 56 g |
| 50 g | 50 g | 146 | 6,1 g | 15 g | 6,3 g |
| 150 g | 150 g | 437 | 18 g | 44 g | 19 g |
| 200 g | 200 g | 582 | 25 g | 59 g | 25 g |
| 250 g | 250 g | 728 | 31 g | 74 g | 32 g |
Liknande livsmedel
- Pizza Hut sausage pizza14", handslagen botten287 kcal / 100 g
- Pizza Hut ostpizza14", handkavlad botten275 kcal / 100 g
- Pepperonipizza14-tumspizza, med pepperoni, tunn botten331 kcal / 100 g
- Domino's 14" pepperonipizzaklassisk handkavlad botten273 kcal / 100 g
- Papa John's pepperonipizza14", originalbotten275 kcal / 100 g
Frågor om Pizza Hut pepperonipizza
Hur många kalorier innehåller 100 g Pizza Hut pepperonipizza?
100 g Pizza Hut pepperonipizza innehåller 291 kcal, med 12 g protein, 30 g kolhydrater och 13 g fett.
Hur många kalorier innehåller 1 portion (110 g) Pizza Hut pepperonipizza?
1 portion (110 g) Pizza Hut pepperonipizza innehåller 320 kcal, med 14 g protein, 33 g kolhydrater och 14 g fett.
Hur många kalorier innehåller 2 portioner (220 g) Pizza Hut pepperonipizza?
2 portioner (220 g) Pizza Hut pepperonipizza innehåller 640 kcal, med 27 g protein, 65 g kolhydrater och 28 g fett.
Hur många kalorier innehåller ½ portion (55 g) Pizza Hut pepperonipizza?
½ portion (55 g) Pizza Hut pepperonipizza innehåller 160 kcal, med 6,7 g protein, 16 g kolhydrater och 6,9 g fett.
Hur många kalorier innehåller 3 portioner (330 g) Pizza Hut pepperonipizza?
3 portioner (330 g) Pizza Hut pepperonipizza innehåller 960 kcal, med 40 g protein, 97 g kolhydrater och 42 g fett.
Hur många kalorier innehåller 4 portioner (440 g) Pizza Hut pepperonipizza?
4 portioner (440 g) Pizza Hut pepperonipizza innehåller 1280 kcal, med 54 g protein, 130 g kolhydrater och 56 g fett.
Hur många kalorier innehåller 50 g Pizza Hut pepperonipizza?
50 g Pizza Hut pepperonipizza innehåller 146 kcal, med 6,1 g protein, 15 g kolhydrater och 6,3 g fett.
Hur många kalorier innehåller 150 g Pizza Hut pepperonipizza?
150 g Pizza Hut pepperonipizza innehåller 437 kcal, med 18 g protein, 44 g kolhydrater och 19 g fett.
Källa: USDA FoodData Central 172052 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat
