Ha koll på vad du har på tallriken
Pizza Hut pepperonipizza
Kalorier och näringsvärden
12", panpizza-botten
Näringsvärden
Per 100 g% RI- Kalorier 298 kcal —
- Protein 12 g 24%
- Kolhydrater 29 g 10%
- Fett 14 g 18%
- Mättat fett 5,3 g 26%
- Fiber 1,8 g 6%
- Sockerarter 3,2 g —
- Natrium 692 mg 30%
- Kolesterol 25 mg 8%
Vitaminer och mineraler
Per 100 g% RIVitaminer
- Vitamin A 47 µg 5%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin E 0,78 mg 5%
- Vitamin K 19,3 µg 16%
- Tiamin (B1) 0,29 mg 24%
- Riboflavin (B2) 0,25 mg 20%
- Niacin (B3) 3,8 mg 24%
- Pantotensyra (B5) 0,38 mg 8%
- Vitamin B6 0,14 mg 8%
- Vitamin B12 0,64 µg 27%
Mineraler
- Kalcium 146 mg 11%
- Järn 2,1 mg 12%
- Magnesium 22 mg 5%
- Fosfor 205 mg 16%
- Kalium 199 mg 4%
- Zink 1,5 mg 14%
- Koppar 0,11 mg 12%
- Mangan 0,36 mg 16%
- Selen 20,6 µg 37%
Kalorier per portion
| Portion | Vikt | Kalorier | Protein | Kolh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 298 | 12 g | 29 g | 14 g |
| 1 portion | 96 g | 286 | 12 g | 28 g | 14 g |
| 2 portioner | 192 g | 572 | 23 g | 55 g | 27 g |
| ½ portion | 48 g | 143 | 5,7 g | 14 g | 6,8 g |
| 3 portioner | 288 g | 858 | 35 g | 83 g | 41 g |
| 4 portioner | 384 g | 1144 | 46 g | 110 g | 55 g |
| 50 g | 50 g | 149 | 6 g | 14 g | 7,1 g |
| 150 g | 150 g | 447 | 18 g | 43 g | 21 g |
| 200 g | 200 g | 596 | 24 g | 57 g | 28 g |
| 250 g | 250 g | 745 | 30 g | 72 g | 36 g |
Liknande livsmedel
- Pizza Hut sausage pizza14", pan-botten287 kcal / 100 g
- Pizza Hut ostpizza12", panpizza-botten280 kcal / 100 g
- Pepperonipizza14-tumspizza, med pepperoni, tunn botten331 kcal / 100 g
- Papa John's pepperonipizza14", originalbotten275 kcal / 100 g
- Domino's 14" pepperonipizzaultimate deep dish-botten283 kcal / 100 g
Frågor om Pizza Hut pepperonipizza
Hur många kalorier innehåller 100 g Pizza Hut pepperonipizza?
100 g Pizza Hut pepperonipizza innehåller 298 kcal, med 12 g protein, 29 g kolhydrater och 14 g fett.
Hur många kalorier innehåller 1 portion (96 g) Pizza Hut pepperonipizza?
1 portion (96 g) Pizza Hut pepperonipizza innehåller 286 kcal, med 12 g protein, 28 g kolhydrater och 14 g fett.
Hur många kalorier innehåller 2 portioner (192 g) Pizza Hut pepperonipizza?
2 portioner (192 g) Pizza Hut pepperonipizza innehåller 572 kcal, med 23 g protein, 55 g kolhydrater och 27 g fett.
Hur många kalorier innehåller ½ portion (48 g) Pizza Hut pepperonipizza?
½ portion (48 g) Pizza Hut pepperonipizza innehåller 143 kcal, med 5,7 g protein, 14 g kolhydrater och 6,8 g fett.
Hur många kalorier innehåller 3 portioner (288 g) Pizza Hut pepperonipizza?
3 portioner (288 g) Pizza Hut pepperonipizza innehåller 858 kcal, med 35 g protein, 83 g kolhydrater och 41 g fett.
Hur många kalorier innehåller 4 portioner (384 g) Pizza Hut pepperonipizza?
4 portioner (384 g) Pizza Hut pepperonipizza innehåller 1144 kcal, med 46 g protein, 110 g kolhydrater och 55 g fett.
Hur många kalorier innehåller 50 g Pizza Hut pepperonipizza?
50 g Pizza Hut pepperonipizza innehåller 149 kcal, med 6 g protein, 14 g kolhydrater och 7,1 g fett.
Hur många kalorier innehåller 150 g Pizza Hut pepperonipizza?
150 g Pizza Hut pepperonipizza innehåller 447 kcal, med 18 g protein, 43 g kolhydrater och 21 g fett.
Källa: USDA FoodData Central 173280 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat
