Ha koll på vad du har på tallriken
Pizza Hut pepperonipizza
Kalorier och näringsvärden
12", handkastad botten
Näringsvärden
Per 100 g% RI- Kalorier 280 kcal —
- Protein 13 g 26%
- Kolhydrater 30 g 11%
- Fett 11 g 15%
- Mättat fett 5,2 g 26%
- Fiber 1,7 g 6%
- Sockerarter 3,7 g —
- Natrium 801 mg 35%
- Kolesterol 26 mg 9%
Vitaminer och mineraler
Per 100 g% RIVitaminer
- Vitamin A 57 µg 6%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin E 0,75 mg 5%
- Vitamin K 8,5 µg 7%
- Tiamin (B1) 0,32 mg 27%
- Riboflavin (B2) 0,27 mg 21%
- Niacin (B3) 4 mg 25%
- Pantotensyra (B5) 0,47 mg 9%
- Vitamin B6 0,15 mg 9%
- Vitamin B12 0,68 µg 28%
Mineraler
- Kalcium 155 mg 12%
- Järn 2,1 mg 12%
- Magnesium 23 mg 5%
- Fosfor 218 mg 17%
- Kalium 207 mg 4%
- Zink 1,7 mg 15%
- Koppar 0,1 mg 12%
- Mangan 0,37 mg 16%
- Selen 21,3 µg 39%
Kalorier per portion
| Portion | Vikt | Kalorier | Protein | Kolh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 280 | 13 g | 30 g | 11 g |
| 1 portion | 96 g | 269 | 12 g | 29 g | 11 g |
| 2 portioner | 192 g | 538 | 25 g | 57 g | 22 g |
| ½ portion | 48 g | 134 | 6,2 g | 14 g | 5,5 g |
| 3 portioner | 288 g | 806 | 37 g | 86 g | 33 g |
| 4 portioner | 384 g | 1075 | 49 g | 115 g | 44 g |
| 50 g | 50 g | 140 | 6,4 g | 15 g | 5,7 g |
| 150 g | 150 g | 420 | 19 g | 45 g | 17 g |
| 200 g | 200 g | 560 | 26 g | 60 g | 23 g |
| 250 g | 250 g | 700 | 32 g | 75 g | 29 g |
Liknande livsmedel
- Pizza Hut-pizza med ost12 tum, handsträckt botten271 kcal / 100 g
- Pizza Hut sausage pizza14", handslagen botten287 kcal / 100 g
- Pepperonipizza14-tumspizza, med pepperoni, tunn botten331 kcal / 100 g
- Domino's 14" pepperonipizzaklassisk handkavlad botten273 kcal / 100 g
- Papa John's pepperonipizza14", originalbotten275 kcal / 100 g
Frågor om Pizza Hut pepperonipizza
Hur många kalorier innehåller 100 g Pizza Hut pepperonipizza?
100 g Pizza Hut pepperonipizza innehåller 280 kcal, med 13 g protein, 30 g kolhydrater och 11 g fett.
Hur många kalorier innehåller 1 portion (96 g) Pizza Hut pepperonipizza?
1 portion (96 g) Pizza Hut pepperonipizza innehåller 269 kcal, med 12 g protein, 29 g kolhydrater och 11 g fett.
Hur många kalorier innehåller 2 portioner (192 g) Pizza Hut pepperonipizza?
2 portioner (192 g) Pizza Hut pepperonipizza innehåller 538 kcal, med 25 g protein, 57 g kolhydrater och 22 g fett.
Hur många kalorier innehåller ½ portion (48 g) Pizza Hut pepperonipizza?
½ portion (48 g) Pizza Hut pepperonipizza innehåller 134 kcal, med 6,2 g protein, 14 g kolhydrater och 5,5 g fett.
Hur många kalorier innehåller 3 portioner (288 g) Pizza Hut pepperonipizza?
3 portioner (288 g) Pizza Hut pepperonipizza innehåller 806 kcal, med 37 g protein, 86 g kolhydrater och 33 g fett.
Hur många kalorier innehåller 4 portioner (384 g) Pizza Hut pepperonipizza?
4 portioner (384 g) Pizza Hut pepperonipizza innehåller 1075 kcal, med 49 g protein, 115 g kolhydrater och 44 g fett.
Hur många kalorier innehåller 50 g Pizza Hut pepperonipizza?
50 g Pizza Hut pepperonipizza innehåller 140 kcal, med 6,4 g protein, 15 g kolhydrater och 5,7 g fett.
Hur många kalorier innehåller 150 g Pizza Hut pepperonipizza?
150 g Pizza Hut pepperonipizza innehåller 420 kcal, med 19 g protein, 45 g kolhydrater och 17 g fett.
Källa: USDA FoodData Central 173279 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat
