Ha koll på vad du har på tallriken
Pasta med gräddsås
Kalorier och näringsvärden
fågel, tillsatta grönsaker, färdig att värma
Näringsvärden
Per 100 g% RI- Kalorier 159 kcal —
- Protein 6,2 g 12%
- Kolhydrater 16 g 6%
- Fett 7,4 g 9%
- Mättat fett 3 g 15%
- Fiber 1 g 4%
- Sockerarter 0,8 g —
- Natrium 335 mg 15%
- Kolesterol 21 mg 7%
Vitaminer och mineraler
Per 100 g% RIVitaminer
- Vitamin A 45 µg 5%
- Vitamin C 4,1 mg 5%
- Vitamin D 0,2 µg 1%
- Vitamin E 0,53 mg 4%
- Vitamin K 2,6 µg 2%
- Tiamin (B1) 0,16 mg 13%
- Riboflavin (B2) 0,13 mg 10%
- Niacin (B3) 1,8 mg 11%
- Vitamin B6 0,08 mg 5%
- Folat (B9) 41 µg 10%
- Vitamin B12 0,12 µg 5%
- Kolin 12,3 mg 2%
Mineraler
- Kalcium 26 mg 2%
- Järn 0,78 mg 4%
- Magnesium 14 mg 3%
- Fosfor 71 mg 6%
- Kalium 87 mg 2%
- Zink 0,58 mg 5%
- Koppar 0,08 mg 9%
- Selen 17,1 µg 31%
Kalorier per portion
| Portion | Vikt | Kalorier | Protein | Kolh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 159 | 6,2 g | 16 g | 7,4 g |
| 1 portion | 411 g | 653 | 25 g | 64 g | 30 g |
| 2 portioner | 822 g | 1307 | 51 g | 129 g | 61 g |
| ½ portion | 205,5 g | 327 | 13 g | 32 g | 15 g |
| 3 portioner | 1233 g | 1960 | 76 g | 193 g | 91 g |
| 4 portioner | 1644 g | 2614 | 101 g | 258 g | 121 g |
| 50 g | 50 g | 80 | 3,1 g | 7,8 g | 3,7 g |
| 150 g | 150 g | 239 | 9,2 g | 24 g | 11 g |
| 200 g | 200 g | 318 | 12 g | 31 g | 15 g |
| 250 g | 250 g | 398 | 15 g | 39 g | 18 g |
Liknande livsmedel
- Pasta med gräddsås och fågelköttfullkorn, färdig att värma165 kcal / 100 g
- Pasta med gräddsås och köttfullkorn, färdig att värma172 kcal / 100 g
- Pasta med krämig fågelsåsfärdig att värma170 kcal / 100 g
- Pasta med krämig köttsåsfärdig att värma177 kcal / 100 g
- Fullkornspasta med gräddsås fågel och grönsakertillsatt, klart att värma154 kcal / 100 g
- Fullkornspasta med gräddsås och grönsakertillsatt, färdig att värma149 kcal / 100 g
- Kycklingpastafryst, carbonarasås, uppvärmd125 kcal / 100 g
- Penne med kycklingfryst rätt, i krämig sås, uppvärmd126 kcal / 100 g
- Kyckling- och grönsakspastafryst, alfredosås, uppvärmd109 kcal / 100 g
- Krämig pastamed salt177 kcal / 100 g
Frågor om Pasta med gräddsås
Hur många kalorier innehåller 100 g Pasta med gräddsås?
100 g Pasta med gräddsås innehåller 159 kcal, med 6,2 g protein, 16 g kolhydrater och 7,4 g fett.
Hur många kalorier innehåller 1 portion (411 g) Pasta med gräddsås?
1 portion (411 g) Pasta med gräddsås innehåller 653 kcal, med 25 g protein, 64 g kolhydrater och 30 g fett.
Hur många kalorier innehåller 2 portioner (822 g) Pasta med gräddsås?
2 portioner (822 g) Pasta med gräddsås innehåller 1307 kcal, med 51 g protein, 129 g kolhydrater och 61 g fett.
Hur många kalorier innehåller ½ portion (205,5 g) Pasta med gräddsås?
½ portion (205,5 g) Pasta med gräddsås innehåller 327 kcal, med 13 g protein, 32 g kolhydrater och 15 g fett.
Hur många kalorier innehåller 3 portioner (1233 g) Pasta med gräddsås?
3 portioner (1233 g) Pasta med gräddsås innehåller 1960 kcal, med 76 g protein, 193 g kolhydrater och 91 g fett.
Hur många kalorier innehåller 4 portioner (1644 g) Pasta med gräddsås?
4 portioner (1644 g) Pasta med gräddsås innehåller 2614 kcal, med 101 g protein, 258 g kolhydrater och 121 g fett.
Hur många kalorier innehåller 50 g Pasta med gräddsås?
50 g Pasta med gräddsås innehåller 80 kcal, med 3,1 g protein, 7,8 g kolhydrater och 3,7 g fett.
Hur många kalorier innehåller 150 g Pasta med gräddsås?
150 g Pasta med gräddsås innehåller 239 kcal, med 9,2 g protein, 24 g kolhydrater och 11 g fett.
Källa: FNDDS (USDA) 58146433 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat
