Ha koll på vad du har på tallriken
Ostravioli med tomatsås
Kalorier och näringsvärden
fryst, ej tillagad, inkluderar vanliga och lätta rätter
Näringsvärden
Per 100 g% RI- Kalorier 111 kcal —
- Protein 4,5 g 9%
- Kolhydrater 16 g 6%
- Fett 2,6 g 3%
- Mättat fett 1,2 g 6%
- Fiber 1,4 g 5%
- Sockerarter 4,1 g —
- Natrium 280 mg 12%
- Kolesterol 11 mg 4%
Vitaminer och mineraler
Per 100 g% RIVitaminer
- Vitamin A 35 µg 4%
- Vitamin C 2,8 mg 3%
- Vitamin D 0,1 µg 1%
- Vitamin E 0,98 mg 7%
- Vitamin K 16,1 µg 13%
- Tiamin (B1) 0,12 mg 10%
- Riboflavin (B2) 0,12 mg 9%
- Niacin (B3) 1,3 mg 8%
- Vitamin B6 0,11 mg 6%
- Folat (B9) 47 µg 12%
- Vitamin B12 0,14 µg 6%
- Kolin 19,6 mg 4%
Mineraler
- Kalcium 79 mg 6%
- Järn 0,93 mg 5%
- Magnesium 20 mg 5%
- Fosfor 78 mg 6%
- Kalium 233 mg 5%
- Zink 0,43 mg 4%
- Koppar 0,08 mg 9%
- Mangan 0,18 mg 8%
- Selen 12,1 µg 22%
Kalorier per portion
| Portion | Vikt | Kalorier | Protein | Kolh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 111 | 4,5 g | 16 g | 2,6 g |
| 1 portion | 159 g | 176 | 7,2 g | 25 g | 4,1 g |
| 2 portioner | 318 g | 353 | 14 g | 51 g | 8,3 g |
| ½ portion | 79,5 g | 88 | 3,6 g | 13 g | 2,1 g |
| 3 portioner | 477 g | 529 | 22 g | 76 g | 12 g |
| 4 portioner | 636 g | 706 | 29 g | 101 g | 17 g |
| 50 g | 50 g | 56 | 2,3 g | 8 g | 1,3 g |
| 150 g | 150 g | 167 | 6,8 g | 24 g | 3,9 g |
| 200 g | 200 g | 222 | 9 g | 32 g | 5,2 g |
| 250 g | 250 g | 278 | 11 g | 40 g | 6,5 g |
Liknande livsmedel
- Ravioli med ost och tomatsåsfryst färdigrätt, pasta, med ostfyllning, tomatbaserad sås, uppvärmd137 kcal / 100 g
- Ostfylld ravioli med tomatsåsbarnmat99 kcal / 100 g
- Ostfylld raviolikonserverad77 kcal / 100 g
- Ostravioli med marinara-såsrestaurang, italiensk154 kcal / 100 g
- Ostpirogmed tomatbaserad sås, fryst, inte tillagad235 kcal / 100 g
- Ravioli med köttfyllningmed tomatsås eller köttsås, på burk97 kcal / 100 g
- Ostravioli med marinarasåsolive garden159 kcal / 100 g
- Ostfyllda ravioli med marinarasåscarrabba's italian grill156 kcal / 100 g
- Grönsaksfyllda ravioli i tomatsåspå burk91 kcal / 100 g
- Köttfyllda ravioli i tomatsåspå burk95 kcal / 100 g
Frågor om Ostravioli med tomatsås
Hur många kalorier innehåller 100 g Ostravioli med tomatsås?
100 g Ostravioli med tomatsås innehåller 111 kcal, med 4,5 g protein, 16 g kolhydrater och 2,6 g fett.
Hur många kalorier innehåller 1 portion (159 g) Ostravioli med tomatsås?
1 portion (159 g) Ostravioli med tomatsås innehåller 176 kcal, med 7,2 g protein, 25 g kolhydrater och 4,1 g fett.
Hur många kalorier innehåller 2 portioner (318 g) Ostravioli med tomatsås?
2 portioner (318 g) Ostravioli med tomatsås innehåller 353 kcal, med 14 g protein, 51 g kolhydrater och 8,3 g fett.
Hur många kalorier innehåller ½ portion (79,5 g) Ostravioli med tomatsås?
½ portion (79,5 g) Ostravioli med tomatsås innehåller 88 kcal, med 3,6 g protein, 13 g kolhydrater och 2,1 g fett.
Hur många kalorier innehåller 3 portioner (477 g) Ostravioli med tomatsås?
3 portioner (477 g) Ostravioli med tomatsås innehåller 529 kcal, med 22 g protein, 76 g kolhydrater och 12 g fett.
Hur många kalorier innehåller 4 portioner (636 g) Ostravioli med tomatsås?
4 portioner (636 g) Ostravioli med tomatsås innehåller 706 kcal, med 29 g protein, 101 g kolhydrater och 17 g fett.
Hur många kalorier innehåller 50 g Ostravioli med tomatsås?
50 g Ostravioli med tomatsås innehåller 56 kcal, med 2,3 g protein, 8 g kolhydrater och 1,3 g fett.
Hur många kalorier innehåller 150 g Ostravioli med tomatsås?
150 g Ostravioli med tomatsås innehåller 167 kcal, med 6,8 g protein, 24 g kolhydrater och 3,9 g fett.
Källa: USDA FoodData Central 172113 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat
