Ha koll på vad du har på tallriken
Omogen bondböna
Kalorier och näringsvärden
djupfryst, kokt
68
kalorierkcal per 100 g
Protein5,8 g
Kolh.6,4 g
Fett0,7 g
Näringsvärden
Per 100 g% RI- Kalorier 68 kcal —
- Protein 5,8 g 12%
- Kolhydrater 6,4 g 2%
- Fett 0,7 g 1%
- Mättat fett 0,1 g 1%
- Fiber 6,4 g 23%
- Sockerarter 1,4 g —
Kalorier per portion
| Portion | Vikt | Kalorier | Protein | Kolh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 68 | 5,8 g | 6,4 g | 0,7 g |
| 50 g | 50 g | 34 | 2,9 g | 3,2 g | 0,4 g |
| 150 g | 150 g | 102 | 8,7 g | 9,6 g | 1,1 g |
| 200 g | 200 g | 136 | 12 g | 13 g | 1,4 g |
| 250 g | 250 g | 170 | 15 g | 16 g | 1,8 g |
Liknande livsmedel
- Mogen bondbönakokt118 kcal / 100 g
- Färska bondbönorkokta, utan salt102 kcal / 100 g
- Mogna favabönorkokt110 kcal / 100 g
- Hästbönafersk, fryst, kokt i vatten64 kcal / 100 g
- Favabönoromogna frön, kokta, avrunna, utan salt62 kcal / 100 g
- Bondbönorhela, kokta i osaltat vatten91 kcal / 100 g
- Mogna bondbönkärnorkokta, med salt110 kcal / 100 g
- Flådd hästbönafersk, fryst, kokt i vatten72 kcal / 100 g
- Hästbönorfryst, olagad87 kcal / 100 g
- Gröna bönordjupfryst, kokt28 kcal / 100 g
Frågor om Omogen bondböna
Hur många kalorier innehåller 100 g Omogen bondböna?
100 g Omogen bondböna innehåller 68 kcal, med 5,8 g protein, 6,4 g kolhydrater och 0,7 g fett.
Hur många kalorier innehåller 50 g Omogen bondböna?
50 g Omogen bondböna innehåller 34 kcal, med 2,9 g protein, 3,2 g kolhydrater och 0,4 g fett.
Hur många kalorier innehåller 150 g Omogen bondböna?
150 g Omogen bondböna innehåller 102 kcal, med 8,7 g protein, 9,6 g kolhydrater och 1,1 g fett.
Hur många kalorier innehåller 200 g Omogen bondböna?
200 g Omogen bondböna innehåller 136 kcal, med 12 g protein, 13 g kolhydrater och 1,4 g fett.
Hur många kalorier innehåller 250 g Omogen bondböna?
250 g Omogen bondböna innehåller 170 kcal, med 15 g protein, 16 g kolhydrater och 1,8 g fett.
Källa: BLS (Germany) G730232 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat
