Ha koll på vad du har på tallriken
Nutella sandwich on white bread
Kalorier och näringsvärden
Näringsvärden
Per 100 g% RI- Kalorier 362 kcal —
- Protein 8 g 16%
- Kolhydrater 50 g 18%
- Fett 13 g 16%
- Mättat fett 10 g 52%
- Fiber 3,4 g 12%
- Sockerarter 22 g —
- Natrium 308 mg 13%
- Kolesterol 0 mg 0%
Vitaminer och mineraler
Per 100 g% RIVitaminer
- Vitamin A 0 µg 0%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 1,9 mg 12%
- Vitamin K 0,8 µg 1%
- Tiamin (B1) 0,36 mg 30%
- Riboflavin (B2) 0,22 mg 17%
- Niacin (B3) 3,3 mg 20%
- Vitamin B6 0,09 mg 5%
- Folat (B9) 77 µg 19%
- Vitamin B12 0,09 µg 4%
- Kolin 15,6 mg 3%
Mineraler
- Kalcium 175 mg 13%
- Järn 3,7 mg 21%
- Magnesium 40 mg 10%
- Fosfor 127 mg 10%
- Kalium 218 mg 5%
- Zink 0,94 mg 9%
- Koppar 0,24 mg 27%
- Selen 16,4 µg 30%
Kalorier per portion
| Portion | Vikt | Kalorier | Protein | Kolh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 362 | 8 g | 50 g | 13 g |
| 1 portion | 90 g | 326 | 7,2 g | 45 g | 11 g |
| 2 portioner | 180 g | 652 | 15 g | 91 g | 23 g |
| ½ portion | 45 g | 163 | 3,6 g | 23 g | 5,7 g |
| 3 portioner | 270 g | 977 | 22 g | 136 g | 34 g |
| 4 portioner | 360 g | 1303 | 29 g | 181 g | 46 g |
| 50 g | 50 g | 181 | 4 g | 25 g | 6,3 g |
| 150 g | 150 g | 543 | 12 g | 76 g | 19 g |
| 200 g | 200 g | 724 | 16 g | 101 g | 25 g |
| 250 g | 250 g | 905 | 20 g | 126 g | 32 g |
Liknande livsmedel
- Nutella sandwich on wheat bread359 kcal / 100 g
- Jelly sandwich on white bread267 kcal / 100 g
- Almond butter sandwich on white bread397 kcal / 100 g
- Almond butter and jelly sandwich on white bread374 kcal / 100 g
- Peanut butter sandwich with regular peanut butter on white bread382 kcal / 100 g
- Peanut butter sandwich with reduced fat peanut butter on white bread355 kcal / 100 g
- Jelly sandwich on wheat bread265 kcal / 100 g
Frågor om Nutella sandwich on white bread
Hur många kalorier innehåller 100 g Nutella sandwich on white bread?
100 g Nutella sandwich on white bread innehåller 362 kcal, med 8 g protein, 50 g kolhydrater och 13 g fett.
Hur många kalorier innehåller 1 portion (90 g) Nutella sandwich on white bread?
1 portion (90 g) Nutella sandwich on white bread innehåller 326 kcal, med 7,2 g protein, 45 g kolhydrater och 11 g fett.
Hur många kalorier innehåller 2 portioner (180 g) Nutella sandwich on white bread?
2 portioner (180 g) Nutella sandwich on white bread innehåller 652 kcal, med 15 g protein, 91 g kolhydrater och 23 g fett.
Hur många kalorier innehåller ½ portion (45 g) Nutella sandwich on white bread?
½ portion (45 g) Nutella sandwich on white bread innehåller 163 kcal, med 3,6 g protein, 23 g kolhydrater och 5,7 g fett.
Hur många kalorier innehåller 3 portioner (270 g) Nutella sandwich on white bread?
3 portioner (270 g) Nutella sandwich on white bread innehåller 977 kcal, med 22 g protein, 136 g kolhydrater och 34 g fett.
Hur många kalorier innehåller 4 portioner (360 g) Nutella sandwich on white bread?
4 portioner (360 g) Nutella sandwich on white bread innehåller 1303 kcal, med 29 g protein, 181 g kolhydrater och 46 g fett.
Hur många kalorier innehåller 50 g Nutella sandwich on white bread?
50 g Nutella sandwich on white bread innehåller 181 kcal, med 4 g protein, 25 g kolhydrater och 6,3 g fett.
Hur många kalorier innehåller 150 g Nutella sandwich on white bread?
150 g Nutella sandwich on white bread innehåller 543 kcal, med 12 g protein, 76 g kolhydrater och 19 g fett.
Källa: FNDDS (USDA) 42305010 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat
