Ha koll på vad du har på tallriken
Nötstek av innanlår
Kalorier och näringsvärden
mager, rå
117
kalorierkcal per 100 g
Protein22 g
Kolh.0 g
Fett3 g
Näringsvärden
Per 100 g% RI- Kalorier 117 kcal —
- Protein 22 g 45%
- Kolhydrater 0 g 0%
- Fett 3 g 4%
- Mättat fett 1,1 g 5%
- Fiber 0 g 0%
- Sockerarter 0 g —
Kalorier per portion
| Portion | Vikt | Kalorier | Protein | Kolh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 117 | 22 g | 0 g | 3 g |
| 50 g | 50 g | 59 | 11 g | 0 g | 1,5 g |
| 150 g | 150 g | 176 | 34 g | 0 g | 4,5 g |
| 200 g | 200 g | 234 | 45 g | 0 g | 6 g |
| 250 g | 250 g | 293 | 56 g | 0 g | 7,5 g |
Liknande livsmedel
- Nötinnanlårinnanlår, till långkok, rått130 kcal / 100 g
- Nötytterslårmager, rå118 kcal / 100 g
- Biff av nötinnanlårrå111 kcal / 100 g
- Stek av innanlårbenfri, nötkött, endast magert kött, putsat till 0 tum fett, Select-kvalitet, rå116 kcal / 100 g
- Nötköttstekbenfri, fett och magert kött kan separeras, trimmat till 0" fett, select, rå121 kcal / 100 g
- Nötstekmagert, rått118 kcal / 100 g
- Nötlårstekt genomstekt, magert202 kcal / 100 g
- Nötkött innanlår råtthöft, (innanlår), benfri, mager, rå119 kcal / 100 g
- Nötytterlårstekt medium-rare, magert och fett222 kcal / 100 g
- Rostbiff av innanlårfettet inte borttaget, rå170 kcal / 100 g
Frågor om Nötstek av innanlår
Hur många kalorier innehåller 100 g Nötstek av innanlår?
100 g Nötstek av innanlår innehåller 117 kcal, med 22 g protein, 0 g kolhydrater och 3 g fett.
Hur många kalorier innehåller 50 g Nötstek av innanlår?
50 g Nötstek av innanlår innehåller 59 kcal, med 11 g protein, 0 g kolhydrater och 1,5 g fett.
Hur många kalorier innehåller 150 g Nötstek av innanlår?
150 g Nötstek av innanlår innehåller 176 kcal, med 34 g protein, 0 g kolhydrater och 4,5 g fett.
Hur många kalorier innehåller 200 g Nötstek av innanlår?
200 g Nötstek av innanlår innehåller 234 kcal, med 45 g protein, 0 g kolhydrater och 6 g fett.
Hur många kalorier innehåller 250 g Nötstek av innanlår?
250 g Nötstek av innanlår innehåller 293 kcal, med 56 g protein, 0 g kolhydrater och 7,5 g fett.
Källa: ausnut F000961 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat
