Ha koll på vad du har på tallriken
Mogen bondböna
Kalorier och näringsvärden
349
kalorierkcal per 100 g
Protein27 g
Kolh.47 g
Fett1,5 g
Näringsvärden
Per 100 g% RI- Kalorier 349 kcal —
- Protein 27 g 54%
- Kolhydrater 47 g 17%
- Fett 1,5 g 2%
- Mättat fett 0,2 g 1%
- Fiber 15 g 54%
- Sockerarter 4,9 g —
Kalorier per portion
| Portion | Vikt | Kalorier | Protein | Kolh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 349 | 27 g | 47 g | 1,5 g |
| 50 g | 50 g | 175 | 14 g | 23 g | 0,8 g |
| 150 g | 150 g | 524 | 41 g | 70 g | 2,3 g |
| 200 g | 200 g | 698 | 54 g | 93 g | 3,1 g |
| 250 g | 250 g | 873 | 68 g | 117 g | 3,8 g |
Liknande livsmedel
- Mogna favabönorrå341 kcal / 100 g
- Torkade bondbönor341 kcal / 100 g
- Mogna sojabönor388 kcal / 100 g
- Konserverade mogna bondbönor71 kcal / 100 g
- Bondbönortorkade316 kcal / 100 g
- Omogen bondbönarå63 kcal / 100 g
- Bondbönaomogna frön, råa72 kcal / 100 g
- Favabönoromogna frön, kokta, avrunna, med salt62 kcal / 100 g
- Hästbönafärsk57 kcal / 100 g
- Hästbönorkokt45 kcal / 100 g
Frågor om Mogen bondböna
Hur många kalorier innehåller 100 g Mogen bondböna?
100 g Mogen bondböna innehåller 349 kcal, med 27 g protein, 47 g kolhydrater och 1,5 g fett.
Hur många kalorier innehåller 50 g Mogen bondböna?
50 g Mogen bondböna innehåller 175 kcal, med 14 g protein, 23 g kolhydrater och 0,8 g fett.
Hur många kalorier innehåller 150 g Mogen bondböna?
150 g Mogen bondböna innehåller 524 kcal, med 41 g protein, 70 g kolhydrater och 2,3 g fett.
Hur många kalorier innehåller 200 g Mogen bondböna?
200 g Mogen bondböna innehåller 698 kcal, med 54 g protein, 93 g kolhydrater och 3,1 g fett.
Hur många kalorier innehåller 250 g Mogen bondböna?
250 g Mogen bondböna innehåller 873 kcal, med 68 g protein, 117 g kolhydrater och 3,8 g fett.
Källa: BLS (Germany) H750100 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat
