Ha koll på vad du har på tallriken
mellanaktiga äggnudlar
Kalorier och näringsvärden
torkad, kokt i osaltat vatten
166
kalorierkcal per 100 g
Protein5,8 g
Kolh.36 g
Fett1 g
Näringsvärden
Per 100 g% RI- Kalorier 166 kcal —
- Protein 5,8 g 12%
- Kolhydrater 36 g 13%
- Fett 1 g 1%
- Mättat fett 0,2 g 1%
- Fiber 3 g 11%
- Natrium 141 mg 6%
Vitaminer och mineraler
Per 100 g% RIVitaminer
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0,1 µg 1%
- Vitamin E 0,35 mg 2%
- Niacin (B3) 0,6 mg 4%
- Pantotensyra (B5) 0,3 mg 6%
- Vitamin B6 0,01 mg 1%
- Biotin (B7) 1 µg 3%
- Folat (B9) 6 µg 2%
Mineraler
- Kalcium 43 mg 3%
- Järn 1,1 mg 6%
- Magnesium 25 mg 6%
- Fosfor 89 mg 7%
- Kalium 75 mg 2%
- Zink 0,6 mg 5%
- Mangan 0,53 mg 23%
- Selen 10 µg 18%
Kalorier per portion
| Portion | Vikt | Kalorier | Protein | Kolh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 166 | 5,8 g | 36 g | 1 g |
| 50 g | 50 g | 83 | 2,9 g | 18 g | 0,5 g |
| 150 g | 150 g | 249 | 8,7 g | 54 g | 1,5 g |
| 200 g | 200 g | 332 | 12 g | 71 g | 2 g |
| 250 g | 250 g | 415 | 15 g | 89 g | 2,5 g |
Liknande livsmedel
- Tunna äggnudlartorkad, kokt i osaltat vatten129 kcal / 100 g
- Tjocka äggnudlartorkad, kokt i osaltat vatten143 kcal / 100 g
- Äggnudlartorkade, berikade384 kcal / 100 g
- Torkad äggpastakokt i destillerat vatten, utan salt123 kcal / 100 g
- Vete- och äggnudlarkokta, avrunna166 kcal / 100 g
- Färsk äggtagliatellefärsk, kokt i osaltat vatten152 kcal / 100 g
- Fina risnudlartorkad, kokt i osaltat vatten89 kcal / 100 g
- Äggpasta fylld med köttfärsk, kokt i osaltat vatten200 kcal / 100 g
- Äggpastafärsk, rå282 kcal / 100 g
- Vit spaghettitorkad, kokt i osaltat vatten141 kcal / 100 g
Frågor om mellanaktiga äggnudlar
Hur många kalorier innehåller 100 g mellanaktiga äggnudlar?
100 g mellanaktiga äggnudlar innehåller 166 kcal, med 5,8 g protein, 36 g kolhydrater och 1 g fett.
Hur många kalorier innehåller 50 g mellanaktiga äggnudlar?
50 g mellanaktiga äggnudlar innehåller 83 kcal, med 2,9 g protein, 18 g kolhydrater och 0,5 g fett.
Hur många kalorier innehåller 150 g mellanaktiga äggnudlar?
150 g mellanaktiga äggnudlar innehåller 249 kcal, med 8,7 g protein, 54 g kolhydrater och 1,5 g fett.
Hur många kalorier innehåller 200 g mellanaktiga äggnudlar?
200 g mellanaktiga äggnudlar innehåller 332 kcal, med 12 g protein, 71 g kolhydrater och 2 g fett.
Hur många kalorier innehåller 250 g mellanaktiga äggnudlar?
250 g mellanaktiga äggnudlar innehåller 415 kcal, med 15 g protein, 89 g kolhydrater och 2,5 g fett.
Källa: CoFID (UK) 11-724 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat
