Ha koll på vad du har på tallriken
Margarin
Kalorier och näringsvärden
80 %, flytande, genomsnittlig
716
kalorierkcal per 100 g
Protein0 g
Kolh.0 g
Fett81 g
Näringsvärden
Per 100 g% RI- Kalorier 716 kcal —
- Protein 0 g 0%
- Kolhydrater 0 g 0%
- Fett 81 g 104%
- Mättat fett 6,5 g 33%
- Fiber 0 g 0%
- Sockerarter 0 g —
- Natrium 351 mg 15%
- Kolesterol 0 mg 0%
Vitaminer och mineraler
Per 100 g% RIVitaminer
- Vitamin A 780 µg 87%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 11,9 µg 59%
- Vitamin E 17,6 mg 118%
- Vitamin K 94,7 µg 79%
- Tiamin (B1) 0 mg 0%
- Riboflavin (B2) 0 mg 0%
- Niacin (B3) 0 mg 0%
- Vitamin B6 0 mg 0%
- Folat (B9) 0 µg 0%
- Vitamin B12 0 µg 0%
Mineraler
- Kalcium 2,4 mg 0%
- Järn 0,01 mg 0%
- Magnesium 1,2 mg 0%
- Fosfor 0,6 mg 0%
- Kalium 0,31 mg 0%
- Zink 0 mg 0%
- Koppar 0 mg 0%
- Mangan 0 mg 0%
- Selen 0,01 µg 0%
- Jod 0,04 µg 0%
Kalorier per portion
| Portion | Vikt | Kalorier | Protein | Kolh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 716 | 0 g | 0 g | 81 g |
| 50 g | 50 g | 358 | 0 g | 0 g | 41 g |
| 150 g | 150 g | 1074 | 0 g | 0 g | 122 g |
| 200 g | 200 g | 1432 | 0 g | 0 g | 162 g |
| 250 g | 250 g | 1790 | 0 g | 0 g | 203 g |
Liknande livsmedel
- Flytande margarin70 %619 kcal / 100 g
- Vanligt margarin80% fett, sammansatt, i bägare, med salt713 kcal / 100 g
- Bredbart margarin40-49% fett, bytta401 kcal / 100 g
- Flora-margarin60 %, normalsaltat534 kcal / 100 g
- Flora Kulta-margarin80 %710 kcal / 100 g
- Matlagningsmargarin80 %, genomsnitt710 kcal / 100 g
- Flytande matfettsblandningmed smör, 80 % fett735 kcal / 100 g
- Matfettför bröd, genomsnitt553 kcal / 100 g
- Kavlingsmargarin80 % fett, industriell710 kcal / 100 g
- Lättmargarin20 % fett, <10 g mättade fettsyror, saltad180 kcal / 100 g
Frågor om Margarin
Hur många kalorier innehåller 100 g Margarin?
100 g Margarin innehåller 716 kcal, med 0 g protein, 0 g kolhydrater och 81 g fett.
Hur många kalorier innehåller 50 g Margarin?
50 g Margarin innehåller 358 kcal, med 0 g protein, 0 g kolhydrater och 41 g fett.
Hur många kalorier innehåller 150 g Margarin?
150 g Margarin innehåller 1074 kcal, med 0 g protein, 0 g kolhydrater och 122 g fett.
Hur många kalorier innehåller 200 g Margarin?
200 g Margarin innehåller 1432 kcal, med 0 g protein, 0 g kolhydrater och 162 g fett.
Hur många kalorier innehåller 250 g Margarin?
250 g Margarin innehåller 1790 kcal, med 0 g protein, 0 g kolhydrater och 203 g fett.
Källa: Fineli (Finland) 32553 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat
