Ha koll på vad du har på tallriken
Lättmargarin
Kalorier och näringsvärden
20 % fett, <10 g mättade fettsyror, saltad
180
kalorierkcal per 100 g
Protein0 g
Kolh.0 g
Fett20 g
Näringsvärden
Per 100 g% RI- Kalorier 180 kcal —
- Protein 0 g 0%
- Kolhydrater 0 g 0%
- Fett 20 g 26%
- Mättat fett 6,2 g 31%
- Fiber 0 g 0%
- Sockerarter 0 g —
Kalorier per portion
| Portion | Vikt | Kalorier | Protein | Kolh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 180 | 0 g | 0 g | 20 g |
| 50 g | 50 g | 90 | 0 g | 0 g | 10 g |
| 150 g | 150 g | 270 | 0 g | 0 g | 30 g |
| 200 g | 200 g | 360 | 0 g | 0 g | 40 g |
| 250 g | 250 g | 450 | 0 g | 0 g | 50 g |
Liknande livsmedel
- Fleromättat lättmargarin417 kcal / 100 g
- Vita lättmargarinbredbart fett, raps- och solrosolja, 40 % fett364 kcal / 100 g
- Margarinprodukt45 % fett, mindre än 17 g mättat fett, osaltat406 kcal / 100 g
- Margarin80% fett, stång, innehåller vanliga och hydrogenerade majs- och sojaoljor717 kcal / 100 g
- Kaloriesnål blandad vegetabilisk oljemargarini bägare, icke-hydrogenerad348 kcal / 100 g
- Flytande margarin<60 % fett, <17 g mättat fett, saltad507 kcal / 100 g
- Bredbart margarin40-49% fett, bytta401 kcal / 100 g
- Lättfettspread(26-39%), ej fleromättat, inklusive mejerityp354 kcal / 100 g
- Margarinsmörgåsfett med mindre fett och enkelomättat fett429 kcal / 100 g
- Vanligt margarin80% fett, sammansatt, burk, utan salt713 kcal / 100 g
Frågor om Lättmargarin
Hur många kalorier innehåller 100 g Lättmargarin?
100 g Lättmargarin innehåller 180 kcal, med 0 g protein, 0 g kolhydrater och 20 g fett.
Hur många kalorier innehåller 50 g Lättmargarin?
50 g Lättmargarin innehåller 90 kcal, med 0 g protein, 0 g kolhydrater och 10 g fett.
Hur många kalorier innehåller 150 g Lättmargarin?
150 g Lättmargarin innehåller 270 kcal, med 0 g protein, 0 g kolhydrater och 30 g fett.
Hur många kalorier innehåller 200 g Lättmargarin?
200 g Lättmargarin innehåller 360 kcal, med 0 g protein, 0 g kolhydrater och 40 g fett.
Hur många kalorier innehåller 250 g Lättmargarin?
250 g Lättmargarin innehåller 450 kcal, med 0 g protein, 0 g kolhydrater och 50 g fett.
Källa: NEVO (Netherlands) 5490 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat
