Ha koll på vad du har på tallriken
Margarin
Kalorier och näringsvärden
60 % fett, >17 g mättat fett, saltad
532
kalorierkcal per 100 g
Protein0,2 g
Kolh.0,2 g
Fett59 g
Näringsvärden
Per 100 g% RI- Kalorier 532 kcal —
- Protein 0,2 g 0%
- Kolhydrater 0,2 g 0%
- Fett 59 g 76%
- Mättat fett 17 g 84%
- Fiber 0 g 0%
- Sockerarter 0,2 g —
Kalorier per portion
| Portion | Vikt | Kalorier | Protein | Kolh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 532 | 0,2 g | 0,2 g | 59 g |
| 50 g | 50 g | 266 | 0,1 g | 0,1 g | 30 g |
| 150 g | 150 g | 798 | 0,3 g | 0,3 g | 89 g |
| 200 g | 200 g | 1064 | 0,4 g | 0,4 g | 118 g |
| 250 g | 250 g | 1330 | 0,5 g | 0,5 g | 148 g |
Liknande livsmedel
- Flytande margarin<60 % fett, <17 g mättat fett, saltad507 kcal / 100 g
- Vanligt margarin80% fett, sammansatt, i bägare, med salt713 kcal / 100 g
- Bredbart margarin40-49% fett, bytta401 kcal / 100 g
- Margarin och smörmed salt721 kcal / 100 g
- Margarin i burkhärdad, rapsolja702 kcal / 100 g
- Margarinprodukt60 % fett, mindre än 17 g mättat fett, osaltat541 kcal / 100 g
- Lättmargarin40 % fett, <17 g mättade fettsyror, saltad356 kcal / 100 g
- Vegetabilisk oljespridningmargarinliknande, 60% fett, stav/bytta/flaska, med salt526 kcal / 100 g
- Saltat smörminst 80 % fett732 kcal / 100 g
- Vegetabiliskt matfett70% fett, sojabönor och delvis hydrogenerad soja, stång628 kcal / 100 g
Frågor om Margarin
Hur många kalorier innehåller 100 g Margarin?
100 g Margarin innehåller 532 kcal, med 0,2 g protein, 0,2 g kolhydrater och 59 g fett.
Hur många kalorier innehåller 50 g Margarin?
50 g Margarin innehåller 266 kcal, med 0,1 g protein, 0,1 g kolhydrater och 30 g fett.
Hur många kalorier innehåller 150 g Margarin?
150 g Margarin innehåller 798 kcal, med 0,3 g protein, 0,3 g kolhydrater och 89 g fett.
Hur många kalorier innehåller 200 g Margarin?
200 g Margarin innehåller 1064 kcal, med 0,4 g protein, 0,4 g kolhydrater och 118 g fett.
Hur många kalorier innehåller 250 g Margarin?
250 g Margarin innehåller 1330 kcal, med 0,5 g protein, 0,5 g kolhydrater och 148 g fett.
Källa: NEVO (Netherlands) 3152 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat