Ha koll på vad du har på tallriken

Linfrö

Kalorier och näringsvärden

frön

453

kalorierkcal per 100 g

Protein14 g

Kolh.9,8 g

Fett32 g

Kalorifördelning

Näringsvärden

Per 100 g% RI

Portion	Vikt	Kalorier	Protein	Kolh.	Fett
100 g	100 g	453	14 g	9,8 g	32 g
50 g	50 g	227	7,1 g	4,9 g	16 g
150 g	150 g	680	21 g	15 g	49 g
200 g	200 g	906	28 g	20 g	65 g
250 g	250 g	1133	35 g	25 g	81 g

Hur många kalorier innehåller 100 g Linfrö?

100 g Linfrö innehåller 453 kcal, med 14 g protein, 9,8 g kolhydrater och 32 g fett.

Hur många kalorier innehåller 50 g Linfrö?

50 g Linfrö innehåller 227 kcal, med 7,1 g protein, 4,9 g kolhydrater och 16 g fett.

Hur många kalorier innehåller 150 g Linfrö?

150 g Linfrö innehåller 680 kcal, med 21 g protein, 15 g kolhydrater och 49 g fett.

Hur många kalorier innehåller 200 g Linfrö?

200 g Linfrö innehåller 906 kcal, med 28 g protein, 20 g kolhydrater och 65 g fett.

Hur många kalorier innehåller 250 g Linfrö?

250 g Linfrö innehåller 1133 kcal, med 35 g protein, 25 g kolhydrater och 81 g fett.

Källa: tbca BRC0006U · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat