Ha koll på vad du har på tallriken
Kycklingbuljong
Kalorier och näringsvärden
färdig, från butik
Näringsvärden
Per 100 g% RI- Kalorier 12 kcal —
- Protein 2,3 g 5%
- Kolhydrater 0,2 g 0%
- Fett 0,2 g 0%
- Mättat fett 0,1 g 1%
- Fiber 0,3 g 1%
- Sockerarter 0,1 g —
- Natrium 225 mg 10%
Vitaminer och mineraler
Per 100 g% RIVitaminer
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0 µg 0%
Kalorier per portion
| Portion | Vikt | Kalorier | Protein | Kolh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 12 | 2,3 g | 0,2 g | 0,2 g |
| 50 g | 50 g | 6 | 1,2 g | 0,1 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 18 | 3,5 g | 0,3 g | 0,3 g |
| 200 g | 200 g | 24 | 4,6 g | 0,4 g | 0,4 g |
| 250 g | 250 g | 30 | 5,8 g | 0,5 g | 0,5 g |
Liknande livsmedel
- Kycklingbuljong eller -soppatorrt267 kcal / 100 g
- Kycklingbuljong soppakonserv, koncentrerad, vatten tillsatt3 kcal / 100 g
- Hönsbuljongtillagad4 kcal / 100 g
- Kycklingbuljongtärning
- Kycklingbuljongsoppaätfärdigt6 kcal / 100 g
- Fågelbuljongtorkad193 kcal / 100 g
- Kycklingbuljongtärningartorrt, tillagat med vatten5 kcal / 100 g
- Kycklingsoppapå burk, matig, färdig att servera71 kcal / 100 g
- Buljongsoppabuljongtärningar, pulver195 kcal / 100 g
- Köttbuljongtärning
Frågor om Kycklingbuljong
Hur gör du egen kycklingbuljong?
Lägg kycklingben, lök, morot och selleri i en kastrull och täck med kallt vatten. Sjud försiktigt i 2–3 timmar utan att koka hårt, sila och kyl snabbt; skumma av fettet när buljongen kallnat om du vill ha den klarare.
Hur länge håller kycklingbuljong i kylen?
Förvara den i en ren, tättslutande behållare och kyl in den snabbt. Använd inom 3–4 dagar, eller frys in i små portioner så att du enkelt kan ta fram det du behöver.
Kan man frysa kycklingbuljong?
Ja. Frys den i portionsstorlekar, till exempel i små burkar eller iskubsformar, och lämna lite utrymme eftersom vätskan expanderar. Tina i kylskåp eller värm direkt i en gryta.
Vad kan du använda kycklingbuljong till?
Använd den som vätska i risotto, soppor och grytor, eller när du kokar ris och matvete för mer smak. Den passar också som grund i sås; låt den sjuda med lök och örter innan du reder såsen.
Vad kan ersätta kycklingbuljong?
Grönsaksbuljong passar i de flesta soppor och grytor, särskilt om du vill ha ett vegetariskt alternativ. Vatten fungerar också, men bygg då upp smaken med lök, morot, selleri och örter.
Är kycklingbuljong och hönsbuljong samma sak?
De används ofta på samma sätt, men hönsbuljong görs av höna medan kycklingbuljong görs av kyckling. Smaken kan skilja sig lite, men du kan vanligtvis byta den ena mot den andra i soppor och såser.
Hur använder du kycklingbuljongtärningar i stället för färdig buljong?
Lös upp tärningen i varmt vatten enligt anvisningen på förpackningen. Smaka innan du saltar maten, eftersom tärningar ofta tillför mycket sälta.
Källa: CoFID (UK) 17-681 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat