Ha koll på vad du har på tallriken
Köttbulle
Kalorier och näringsvärden
malet älgkött, stekt
201
kalorierkcal per 100 g
Protein18 g
Kolh.6,6 g
Fett11 g
Näringsvärden
Per 100 g% RI- Kalorier 201 kcal —
- Protein 18 g 36%
- Kolhydrater 6,6 g 2%
- Fett 11 g 14%
- Mättat fett 3,6 g 18%
- Fiber 0,4 g 1%
- Sockerarter 1,2 g —
- Natrium 354 mg 15%
- Kolesterol 78,5 mg 26%
Vitaminer och mineraler
Per 100 g% RIVitaminer
- Vitamin A 68,7 µg 8%
- Vitamin C 0,75 mg 1%
- Vitamin D 0,61 µg 3%
- Vitamin E 1,7 mg 12%
- Vitamin K 8,6 µg 7%
- Tiamin (B1) 0,15 mg 13%
- Riboflavin (B2) 0,26 mg 20%
- Niacin (B3) 3,7 mg 23%
- Vitamin B6 0,5 mg 29%
- Folat (B9) 11,6 µg 3%
- Vitamin B12 3,9 µg 164%
Mineraler
- Kalcium 31,5 mg 2%
- Järn 2,9 mg 16%
- Magnesium 26,2 mg 6%
- Fosfor 210 mg 17%
- Kalium 354 mg 8%
- Zink 3,7 mg 33%
- Koppar 0,22 mg 24%
- Mangan 0,09 mg 4%
- Selen 7 µg 13%
- Jod 26,8 µg 18%
Kalorier per portion
| Portion | Vikt | Kalorier | Protein | Kolh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 201 | 18 g | 6,6 g | 11 g |
| 50 g | 50 g | 101 | 9 g | 3,3 g | 5,6 g |
| 150 g | 150 g | 302 | 27 g | 9,9 g | 17 g |
| 200 g | 200 g | 402 | 36 g | 13 g | 22 g |
| 250 g | 250 g | 503 | 45 g | 16 g | 28 g |
Liknande livsmedel
- Köttbulle av nötköttrå, med salt168 kcal / 100 g
- HK-köttbullemindre fet, industriellt tillverkad176 kcal / 100 g
- Atria-köttbulleindustriellt tillverkad192 kcal / 100 g
- HK Pirkka-köttbulleindustriellt tillverkad230 kcal / 100 g
- Köttbullarpuertoricansk stil225 kcal / 100 g
- Älgköttstekt154 kcal / 100 g
- Älgfärsbiffarmalda, stekta113 kcal / 100 g
- Viltköttbullarstekta135 kcal / 100 g
- Nötfärsbiffarstekta299 kcal / 100 g
- Nötköttbullar252 kcal / 100 g
Frågor om Köttbulle
Hur många kalorier innehåller 100 g Köttbulle?
100 g Köttbulle innehåller 201 kcal, med 18 g protein, 6,6 g kolhydrater och 11 g fett.
Hur många kalorier innehåller 50 g Köttbulle?
50 g Köttbulle innehåller 101 kcal, med 9 g protein, 3,3 g kolhydrater och 5,6 g fett.
Hur många kalorier innehåller 150 g Köttbulle?
150 g Köttbulle innehåller 302 kcal, med 27 g protein, 9,9 g kolhydrater och 17 g fett.
Hur många kalorier innehåller 200 g Köttbulle?
200 g Köttbulle innehåller 402 kcal, med 36 g protein, 13 g kolhydrater och 22 g fett.
Hur många kalorier innehåller 250 g Köttbulle?
250 g Köttbulle innehåller 503 kcal, med 45 g protein, 16 g kolhydrater och 28 g fett.
Källa: Fineli (Finland) 7026 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat
