Ha koll på vad du har på tallriken

korn

Kalorier och näringsvärden

rå

327

kalorierkcal per 100 g

Protein8,6 g

Kolh.65 g

Fett1,1 g

Kalorifördelning

Näringsvärden

Per 100 g% RI

Portion	Vikt	Kalorier	Protein	Kolh.	Fett
100 g	100 g	327	8,6 g	65 g	1,1 g
50 g	50 g	164	4,3 g	33 g	0,6 g
150 g	150 g	491	13 g	98 g	1,7 g
200 g	200 g	654	17 g	131 g	2,2 g
250 g	250 g	818	22 g	164 g	2,8 g

Hur många kalorier innehåller 100 g korn?

100 g korn innehåller 327 kcal, med 8,6 g protein, 65 g kolhydrater och 1,1 g fett.

Hur många kalorier innehåller 50 g korn?

50 g korn innehåller 164 kcal, med 4,3 g protein, 33 g kolhydrater och 0,6 g fett.

Hur många kalorier innehåller 150 g korn?

150 g korn innehåller 491 kcal, med 13 g protein, 98 g kolhydrater och 1,7 g fett.

Hur många kalorier innehåller 200 g korn?

200 g korn innehåller 654 kcal, med 17 g protein, 131 g kolhydrater och 2,2 g fett.

Hur många kalorier innehåller 250 g korn?

250 g korn innehåller 818 kcal, med 22 g protein, 164 g kolhydrater och 2,8 g fett.

Källa: mvt 05.001 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat