Ha koll på vad du har på tallriken
Jordnötssmör
Kalorier och näringsvärden
100 % ren
620
kalorierkcal per 100 g
Protein29 g
Kolh.9,9 g
Fett50 g
Näringsvärden
Per 100 g% RI- Kalorier 620 kcal —
- Protein 29 g 58%
- Kolhydrater 9,9 g 4%
- Fett 50 g 64%
- Mättat fett 7,7 g 39%
- Fiber 8,4 g 30%
- Sockerarter 4,9 g —
Kalorier per portion
| Portion | Vikt | Kalorier | Protein | Kolh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 620 | 29 g | 9,9 g | 50 g |
| 50 g | 50 g | 310 | 15 g | 5 g | 25 g |
| 150 g | 150 g | 930 | 44 g | 15 g | 75 g |
| 200 g | 200 g | 1240 | 58 g | 20 g | 99 g |
| 250 g | 250 g | 1550 | 73 g | 25 g | 124 g |
Liknande livsmedel
- Krämigt jordnötssmörmed omega-3608 kcal / 100 g
- Naturligt jordnötssmör585 kcal / 100 g
- Jordnötssmör med reducerat natriuminnehåll590 kcal / 100 g
- Jordnötssmör slätutan salt598 kcal / 100 g
- Jordnötssmör med bitarmed tillsatt fett och socker589 kcal / 100 g
- Hasselnötssmör100 % ren669 kcal / 100 g
- Sött mandelsmör100 % ren559 kcal / 100 g
- Cashewsmör100 % ren623 kcal / 100 g
- Mandelsmörnaturell, med tillsatt salt614 kcal / 100 g
- Jordnötsolja900 kcal / 100 g
Frågor om Jordnötssmör
Hur många kalorier innehåller 100 g Jordnötssmör?
100 g Jordnötssmör innehåller 620 kcal, med 29 g protein, 9,9 g kolhydrater och 50 g fett.
Hur många kalorier innehåller 50 g Jordnötssmör?
50 g Jordnötssmör innehåller 310 kcal, med 15 g protein, 5 g kolhydrater och 25 g fett.
Hur många kalorier innehåller 150 g Jordnötssmör?
150 g Jordnötssmör innehåller 930 kcal, med 44 g protein, 15 g kolhydrater och 75 g fett.
Hur många kalorier innehåller 200 g Jordnötssmör?
200 g Jordnötssmör innehåller 1240 kcal, med 58 g protein, 20 g kolhydrater och 99 g fett.
Hur många kalorier innehåller 250 g Jordnötssmör?
250 g Jordnötssmör innehåller 1550 kcal, med 73 g protein, 25 g kolhydrater och 124 g fett.
Källa: BLS (Germany) H110800 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat
