Ha koll på vad du har på tallriken
Hönsägg
Kalorier och näringsvärden
rå, ekologisk
135
kalorierkcal per 100 g
Protein12 g
Kolh.0,2 g
Fett9,5 g
Näringsvärden
Per 100 g% RI- Kalorier 135 kcal —
- Protein 12 g 25%
- Kolhydrater 0,2 g 0%
- Fett 9,5 g 12%
- Mättat fett 3 g 15%
- Fiber 0 g 0%
- Sockerarter 0,2 g —
Kalorier per portion
| Portion | Vikt | Kalorier | Protein | Kolh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 135 | 12 g | 0,2 g | 9,5 g |
| 50 g | 50 g | 68 | 6,2 g | 0,1 g | 4,8 g |
| 150 g | 150 g | 203 | 19 g | 0,3 g | 14 g |
| 200 g | 200 g | 270 | 25 g | 0,4 g | 19 g |
| 250 g | 250 g | 338 | 31 g | 0,5 g | 24 g |
Liknande livsmedel
- Helt hönsäggrått127 kcal / 100 g
- Rått hel hönsäggrå15 kcal / 100 g
- Helt rött hönsäggrått134 kcal / 100 g
- Äggrå, färskt143 kcal / 100 g
- Hönshäggfärsk
- Helt äggkyckling, färsk eller fryst, rå152 kcal / 100 g
- Ekologiskt äggrått135 kcal / 100 g
- Hela äggkyckling, torkat, stabiliserat615 kcal / 100 g
- Äggvitarå, färsk52 kcal / 100 g
- Kycklingkött och skinn, rått173 kcal / 100 g
Frågor om Hönsägg
Hur många kalorier innehåller 100 g Hönsägg?
100 g Hönsägg innehåller 135 kcal, med 12 g protein, 0,2 g kolhydrater och 9,5 g fett.
Hur många kalorier innehåller 50 g Hönsägg?
50 g Hönsägg innehåller 68 kcal, med 6,2 g protein, 0,1 g kolhydrater och 4,8 g fett.
Hur många kalorier innehåller 150 g Hönsägg?
150 g Hönsägg innehåller 203 kcal, med 19 g protein, 0,3 g kolhydrater och 14 g fett.
Hur många kalorier innehåller 200 g Hönsägg?
200 g Hönsägg innehåller 270 kcal, med 25 g protein, 0,4 g kolhydrater och 19 g fett.
Hur många kalorier innehåller 250 g Hönsägg?
250 g Hönsägg innehåller 338 kcal, med 31 g protein, 0,5 g kolhydrater och 24 g fett.
Källa: NEVO (Netherlands) 2771 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat
