Ha koll på vad du har på tallriken

Hårdkokt ägg

Kalorier och näringsvärden

hårdkokt

156

kalorierkcal per 100 g

Protein14 g

Kolh.0,3 g

Fett11 g

Kalorifördelning

Näringsvärden

Per 100 g% RI

Portion	Vikt	Kalorier	Protein	Kolh.	Fett
100 g	100 g	156	14 g	0,3 g	11 g
50 g	50 g	78	7 g	0,2 g	5,5 g
150 g	150 g	234	21 g	0,5 g	16 g
200 g	200 g	312	28 g	0,6 g	22 g
250 g	250 g	390	35 g	0,8 g	27 g

Hur många kalorier innehåller 100 g Hårdkokt ägg?

100 g Hårdkokt ägg innehåller 156 kcal, med 14 g protein, 0,3 g kolhydrater och 11 g fett.

Hur många kalorier innehåller 50 g Hårdkokt ägg?

50 g Hårdkokt ägg innehåller 78 kcal, med 7 g protein, 0,2 g kolhydrater och 5,5 g fett.

Hur många kalorier innehåller 150 g Hårdkokt ägg?

150 g Hårdkokt ägg innehåller 234 kcal, med 21 g protein, 0,5 g kolhydrater och 16 g fett.

Hur många kalorier innehåller 200 g Hårdkokt ägg?

200 g Hårdkokt ägg innehåller 312 kcal, med 28 g protein, 0,6 g kolhydrater och 22 g fett.

Hur många kalorier innehåller 250 g Hårdkokt ägg?

250 g Hårdkokt ägg innehåller 390 kcal, med 35 g protein, 0,8 g kolhydrater och 27 g fett.

Källa: Swiss FSVO 1070 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat