Ha koll på vad du har på tallriken

Grov sennep

Kalorier och näringsvärden

140
kalorierkcal per 100 g
Protein8,2 g
Kolh.4,2 g
Fett10 g

Näringsvärden

Per 100 g% RI
  • Kalorier 140 kcal —
  • Protein 8,2 g 16%
  • Kolhydrater 4,2 g 2%
  • Fett 10 g 13%
  • Mättat fett 0,6 g 3%
  • Sockerarter 3,9 g —
  • Natrium 1620 mg 70%

Vitaminer och mineraler

Per 100 g% RI

Vitaminer

  • Vitamin C 0 mg 0%
  • Vitamin D 0 µg 0%
  • Folat (B9) 0 µg 0%
  • Vitamin B12 0 µg 0%

Mineraler

  • Kalcium 120 mg 9%
  • Järn 2,8 mg 16%
  • Magnesium 93 mg 22%
  • Fosfor 200 mg 16%
  • Kalium 220 mg 5%
  • Zink 1,2 mg 11%
  • Koppar 0,21 mg 23%
  • Mangan 0,7 mg 30%

Kalorier per portion

PortionViktKalorierProteinKolh.Fett
100 g100 g1408,2 g4,2 g10 g
50 g50 g704,1 g2,1 g5,1 g
150 g150 g21012 g6,3 g15 g
200 g200 g28016 g8,4 g20 g
250 g250 g35021 g11 g26 g

Frågor om Grov sennep

Hur många kalorier innehåller 100 g Grov sennep?

100 g Grov sennep innehåller 140 kcal, med 8,2 g protein, 4,2 g kolhydrater och 10 g fett.

Hur många kalorier innehåller 50 g Grov sennep?

50 g Grov sennep innehåller 70 kcal, med 4,1 g protein, 2,1 g kolhydrater och 5,1 g fett.

Hur många kalorier innehåller 150 g Grov sennep?

150 g Grov sennep innehåller 210 kcal, med 12 g protein, 6,3 g kolhydrater och 15 g fett.

Hur många kalorier innehåller 200 g Grov sennep?

200 g Grov sennep innehåller 280 kcal, med 16 g protein, 8,4 g kolhydrater och 20 g fett.

Hur många kalorier innehåller 250 g Grov sennep?

250 g Grov sennep innehåller 350 kcal, med 21 g protein, 11 g kolhydrater och 26 g fett.

Källa: CoFID (UK) 17-365 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat