Ha koll på vad du har på tallriken
Grönsaksgryta
Kalorier och näringsvärden
hemlagad, med tomatbaserad sås
66
kalorierkcal per 100 g
Protein1,8 g
Kolh.7 g
Fett2,9 g
Näringsvärden
Per 100 g% RI- Kalorier 66 kcal —
- Protein 1,8 g 4%
- Kolhydrater 7 g 3%
- Fett 2,9 g 4%
- Mättat fett 0,5 g 2%
- Fiber 2,7 g 10%
- Sockerarter 3,8 g —
Kalorier per portion
| Portion | Vikt | Kalorier | Protein | Kolh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 66 | 1,8 g | 7 g | 2,9 g |
| 50 g | 50 g | 33 | 0,9 g | 3,5 g | 1,5 g |
| 150 g | 150 g | 99 | 2,7 g | 11 g | 4,4 g |
| 200 g | 200 g | 132 | 3,6 g | 14 g | 5,8 g |
| 250 g | 250 g | 165 | 4,5 g | 18 g | 7,3 g |
Liknande livsmedel
- Kycklinggrytahemlagad, med tomatbaserad sås109 kcal / 100 g
- Fiskgratänghemlagad, med tomatbaserad sås119 kcal / 100 g
- Lammgrytahemlagad, med tomatbaserad sås122 kcal / 100 g
- Grönsaks- och baljväxtgrytahemlagad80 kcal / 100 g
- Nötköttsgrytahemlagad, med tomatbaserad sås110 kcal / 100 g
- Skaldjursgratänghemlagad, tomatbaserad sås100 kcal / 100 g
- Grönsakscurryhemlagad, med tomatbaserad sås70 kcal / 100 g
- Grönsaksgratänghemmagjord121 kcal / 100 g
- Tofugrytahemlagad78 kcal / 100 g
- Gryta med nötkötthemlagad, med gräddsås172 kcal / 100 g
Frågor om Grönsaksgryta
Hur många kalorier innehåller 100 g Grönsaksgryta?
100 g Grönsaksgryta innehåller 66 kcal, med 1,8 g protein, 7 g kolhydrater och 2,9 g fett.
Hur många kalorier innehåller 50 g Grönsaksgryta?
50 g Grönsaksgryta innehåller 33 kcal, med 0,9 g protein, 3,5 g kolhydrater och 1,5 g fett.
Hur många kalorier innehåller 150 g Grönsaksgryta?
150 g Grönsaksgryta innehåller 99 kcal, med 2,7 g protein, 11 g kolhydrater och 4,4 g fett.
Hur många kalorier innehåller 200 g Grönsaksgryta?
200 g Grönsaksgryta innehåller 132 kcal, med 3,6 g protein, 14 g kolhydrater och 5,8 g fett.
Hur många kalorier innehåller 250 g Grönsaksgryta?
250 g Grönsaksgryta innehåller 165 kcal, med 4,5 g protein, 18 g kolhydrater och 7,3 g fett.
Källa: ausnut F002365 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat
