Ha koll på vad du har på tallriken
Grönsaksgratäng
Kalorier och näringsvärden
grönsaker och potatis
48
kalorierkcal per 100 g
Protein0,9 g
Kolh.6,7 g
Fett1,4 g
Näringsvärden
Per 100 g% RI- Kalorier 48 kcal —
- Protein 0,9 g 2%
- Kolhydrater 6,7 g 2%
- Fett 1,4 g 2%
- Mättat fett 0,2 g 1%
- Fiber 2 g 7%
- Sockerarter 3,3 g —
Kalorier per portion
| Portion | Vikt | Kalorier | Protein | Kolh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 48 | 0,9 g | 6,7 g | 1,4 g |
| 50 g | 50 g | 24 | 0,5 g | 3,4 g | 0,7 g |
| 150 g | 150 g | 72 | 1,4 g | 10 g | 2,1 g |
| 200 g | 200 g | 96 | 1,8 g | 13 g | 2,8 g |
| 250 g | 250 g | 120 | 2,3 g | 17 g | 3,5 g |
Liknande livsmedel
- Grönsaks- och baljväxtgrytahemlagad80 kcal / 100 g
- Potatisgratäng177 kcal / 100 g
- Korvgrytamed grönsaker125 kcal / 100 g
- Grönsaks- och rotfruktsgratäng93 kcal / 100 g
- Ugnsform med rödfiskmed grönsaker100 kcal / 100 g
- Risgratängmed morötter, ärtor och svamp152 kcal / 100 g
- Kycklinggrytatomat, lök och champinjoner68 kcal / 100 g
Frågor om Grönsaksgratäng
Hur många kalorier innehåller 100 g Grönsaksgratäng?
100 g Grönsaksgratäng innehåller 48 kcal, med 0,9 g protein, 6,7 g kolhydrater och 1,4 g fett.
Hur många kalorier innehåller 50 g Grönsaksgratäng?
50 g Grönsaksgratäng innehåller 24 kcal, med 0,5 g protein, 3,4 g kolhydrater och 0,7 g fett.
Hur många kalorier innehåller 150 g Grönsaksgratäng?
150 g Grönsaksgratäng innehåller 72 kcal, med 1,4 g protein, 10 g kolhydrater och 2,1 g fett.
Hur många kalorier innehåller 200 g Grönsaksgratäng?
200 g Grönsaksgratäng innehåller 96 kcal, med 1,8 g protein, 13 g kolhydrater och 2,8 g fett.
Hur många kalorier innehåller 250 g Grönsaksgratäng?
250 g Grönsaksgratäng innehåller 120 kcal, med 2,3 g protein, 17 g kolhydrater och 3,5 g fett.
Källa: mvt 06.707 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat
