Ha koll på vad du har på tallriken

Risgratäng

Kalorier och näringsvärden

med morötter, ärtor och svamp

152

kalorierkcal per 100 g

Protein6,2 g

Kolh.18 g

Fett5,4 g

Kalorifördelning

Näringsvärden

Per 100 g% RI

Portion	Vikt	Kalorier	Protein	Kolh.	Fett
100 g	100 g	152	6,2 g	18 g	5,4 g
50 g	50 g	76	3,1 g	9,1 g	2,7 g
150 g	150 g	228	9,3 g	27 g	8,1 g
200 g	200 g	304	12 g	36 g	11 g
250 g	250 g	380	16 g	46 g	14 g

Hur många kalorier innehåller 100 g Risgratäng?

100 g Risgratäng innehåller 152 kcal, med 6,2 g protein, 18 g kolhydrater och 5,4 g fett.

Hur många kalorier innehåller 50 g Risgratäng?

50 g Risgratäng innehåller 76 kcal, med 3,1 g protein, 9,1 g kolhydrater och 2,7 g fett.

Hur många kalorier innehåller 150 g Risgratäng?

150 g Risgratäng innehåller 228 kcal, med 9,3 g protein, 27 g kolhydrater och 8,1 g fett.

Hur många kalorier innehåller 200 g Risgratäng?

200 g Risgratäng innehåller 304 kcal, med 12 g protein, 36 g kolhydrater och 11 g fett.

Hur många kalorier innehåller 250 g Risgratäng?

250 g Risgratäng innehåller 380 kcal, med 16 g protein, 46 g kolhydrater och 14 g fett.

Källa: BLS (Germany) X870123 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat