Ha koll på vad du har på tallriken
Risgratäng
Kalorier och näringsvärden
sötad, med äpple
144
kalorierkcal per 100 g
Protein4,2 g
Kolh.22 g
Fett4,2 g
Näringsvärden
Per 100 g% RI- Kalorier 144 kcal —
- Protein 4,2 g 8%
- Kolhydrater 22 g 8%
- Fett 4,2 g 5%
- Mättat fett 2,6 g 13%
- Fiber 1,2 g 4%
- Sockerarter 7,5 g —
Kalorier per portion
| Portion | Vikt | Kalorier | Protein | Kolh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 144 | 4,2 g | 22 g | 4,2 g |
| 50 g | 50 g | 72 | 2,1 g | 11 g | 2,1 g |
| 150 g | 150 g | 216 | 6,3 g | 33 g | 6,2 g |
| 200 g | 200 g | 288 | 8,4 g | 44 g | 8,3 g |
| 250 g | 250 g | 360 | 11 g | 55 g | 10 g |
Liknande livsmedel
- Mannagrynsgratinmed äpple121 kcal / 100 g
- Äppelpudding199 kcal / 100 g
- Risgrynspuddingmed ägg, ugnsbakad143 kcal / 100 g
- Kvarkgratäng131 kcal / 100 g
- Risgrynsgrötsötad, med mjölk med 3,5 % fett och russin, bakad140 kcal / 100 g
- Kycklinggrytamed ris eller pasta150 kcal / 100 g
- Äppelris med mjölk3,5% fett116 kcal / 100 g
- Mannagrynsgröt i ugnmed russin128 kcal / 100 g
Frågor om Risgratäng
Hur många kalorier innehåller 100 g Risgratäng?
100 g Risgratäng innehåller 144 kcal, med 4,2 g protein, 22 g kolhydrater och 4,2 g fett.
Hur många kalorier innehåller 50 g Risgratäng?
50 g Risgratäng innehåller 72 kcal, med 2,1 g protein, 11 g kolhydrater och 2,1 g fett.
Hur många kalorier innehåller 150 g Risgratäng?
150 g Risgratäng innehåller 216 kcal, med 6,3 g protein, 33 g kolhydrater och 6,2 g fett.
Hur många kalorier innehåller 200 g Risgratäng?
200 g Risgratäng innehåller 288 kcal, med 8,4 g protein, 44 g kolhydrater och 8,3 g fett.
Hur många kalorier innehåller 250 g Risgratäng?
250 g Risgratäng innehåller 360 kcal, med 11 g protein, 55 g kolhydrater och 10 g fett.
Källa: BLS (Germany) X870213 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat
