Ha koll på vad du har på tallriken

Mannagrynsgratin

Kalorier och näringsvärden

med äpple

121

kalorierkcal per 100 g

Protein3,3 g

Kolh.13 g

Fett5,7 g

Kalorifördelning

Näringsvärden

Per 100 g% RI

Portion	Vikt	Kalorier	Protein	Kolh.	Fett
100 g	100 g	121	3,3 g	13 g	5,7 g
50 g	50 g	61	1,7 g	6,7 g	2,9 g
150 g	150 g	182	5 g	20 g	8,6 g
200 g	200 g	242	6,6 g	27 g	11 g
250 g	250 g	303	8,3 g	34 g	14 g

Hur många kalorier innehåller 100 g Mannagrynsgratin?

100 g Mannagrynsgratin innehåller 121 kcal, med 3,3 g protein, 13 g kolhydrater och 5,7 g fett.

Hur många kalorier innehåller 50 g Mannagrynsgratin?

50 g Mannagrynsgratin innehåller 61 kcal, med 1,7 g protein, 6,7 g kolhydrater och 2,9 g fett.

Hur många kalorier innehåller 150 g Mannagrynsgratin?

150 g Mannagrynsgratin innehåller 182 kcal, med 5 g protein, 20 g kolhydrater och 8,6 g fett.

Hur många kalorier innehåller 200 g Mannagrynsgratin?

200 g Mannagrynsgratin innehåller 242 kcal, med 6,6 g protein, 27 g kolhydrater och 11 g fett.

Hur många kalorier innehåller 250 g Mannagrynsgratin?

250 g Mannagrynsgratin innehåller 303 kcal, med 8,3 g protein, 34 g kolhydrater och 14 g fett.

Källa: BLS (Germany) Y821143 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat