Ha koll på vad du har på tallriken
Grönsaksgryta
Kalorier och näringsvärden
industriellt tillagad, med sky
95
kalorierkcal per 100 g
Protein1,9 g
Kolh.8,6 g
Fett5,4 g
Näringsvärden
Per 100 g% RI- Kalorier 95 kcal —
- Protein 1,9 g 4%
- Kolhydrater 8,6 g 3%
- Fett 5,4 g 7%
- Mättat fett 1,7 g 9%
- Fiber 2,5 g 9%
- Sockerarter 3 g —
Kalorier per portion
| Portion | Vikt | Kalorier | Protein | Kolh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 95 | 1,9 g | 8,6 g | 5,4 g |
| 50 g | 50 g | 48 | 1 g | 4,3 g | 2,7 g |
| 150 g | 150 g | 143 | 2,9 g | 13 g | 8,1 g |
| 200 g | 200 g | 190 | 3,8 g | 17 g | 11 g |
| 250 g | 250 g | 238 | 4,8 g | 22 g | 14 g |
Liknande livsmedel
- Kycklinggrytakommersiell, med sky152 kcal / 100 g
- Fiskgrytakommersiell, med sky161 kcal / 100 g
- Grönsaks- och baljväxtgrytaindustriellt tillagad80 kcal / 100 g
- Nötgrytakommersiellt tillagad, med skysås140 kcal / 100 g
- Lammgrytakommersiellt tillagad, med brunsås152 kcal / 100 g
- Korvgrytaindustriellt tillagad157 kcal / 100 g
- Tofugrytaindustriellt tillagad77 kcal / 100 g
- Grönsakscurrykommersiell, tomatbaserad sås70 kcal / 100 g
- Grönsaksgratäng88 kcal / 100 g
- Fiskgratänghemlagad, med skysås137 kcal / 100 g
Frågor om Grönsaksgryta
Hur många kalorier innehåller 100 g Grönsaksgryta?
100 g Grönsaksgryta innehåller 95 kcal, med 1,9 g protein, 8,6 g kolhydrater och 5,4 g fett.
Hur många kalorier innehåller 50 g Grönsaksgryta?
50 g Grönsaksgryta innehåller 48 kcal, med 1 g protein, 4,3 g kolhydrater och 2,7 g fett.
Hur många kalorier innehåller 150 g Grönsaksgryta?
150 g Grönsaksgryta innehåller 143 kcal, med 2,9 g protein, 13 g kolhydrater och 8,1 g fett.
Hur många kalorier innehåller 200 g Grönsaksgryta?
200 g Grönsaksgryta innehåller 190 kcal, med 3,8 g protein, 17 g kolhydrater och 11 g fett.
Hur många kalorier innehåller 250 g Grönsaksgryta?
250 g Grönsaksgryta innehåller 238 kcal, med 4,8 g protein, 22 g kolhydrater och 14 g fett.
Källa: ausnut F002313 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat
