Ha koll på vad du har på tallriken
Lammgryta
Kalorier och näringsvärden
hemlagad, med tomatbaserad sås
122
kalorierkcal per 100 g
Protein13 g
Kolh.3,9 g
Fett5,5 g
Näringsvärden
Per 100 g% RI- Kalorier 122 kcal —
- Protein 13 g 27%
- Kolhydrater 3,9 g 1%
- Fett 5,5 g 7%
- Mättat fett 1,5 g 7%
- Fiber 1,3 g 5%
- Sockerarter 2,5 g —
Kalorier per portion
| Portion | Vikt | Kalorier | Protein | Kolh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 122 | 13 g | 3,9 g | 5,5 g |
| 50 g | 50 g | 61 | 6,7 g | 2 g | 2,8 g |
| 150 g | 150 g | 183 | 20 g | 5,9 g | 8,3 g |
| 200 g | 200 g | 244 | 27 g | 7,8 g | 11 g |
| 250 g | 250 g | 305 | 34 g | 9,8 g | 14 g |
Liknande livsmedel
- Nötköttsgrytahemlagad, med tomatbaserad sås110 kcal / 100 g
- Kycklinggrytahemlagad, med tomatbaserad sås109 kcal / 100 g
- Grönsaksgrytahemlagad, med tomatbaserad sås66 kcal / 100 g
- Lammcurryhemlagad, med tomatsås168 kcal / 100 g
- Fiskgratänghemlagad, med tomatbaserad sås119 kcal / 100 g
- Skaldjursgratänghemlagad, tomatbaserad sås100 kcal / 100 g
- Gryta med nötkötthemlagad, med gräddsås172 kcal / 100 g
- Lammhjärtsgrytahemmagjord161 kcal / 100 g
- Nötgrytakommersiellt tillagad, med tomatbaserad sås110 kcal / 100 g
- Gryta med getkötthemlagad113 kcal / 100 g
Frågor om Lammgryta
Hur många kalorier innehåller 100 g Lammgryta?
100 g Lammgryta innehåller 122 kcal, med 13 g protein, 3,9 g kolhydrater och 5,5 g fett.
Hur många kalorier innehåller 50 g Lammgryta?
50 g Lammgryta innehåller 61 kcal, med 6,7 g protein, 2 g kolhydrater och 2,8 g fett.
Hur många kalorier innehåller 150 g Lammgryta?
150 g Lammgryta innehåller 183 kcal, med 20 g protein, 5,9 g kolhydrater och 8,3 g fett.
Hur många kalorier innehåller 200 g Lammgryta?
200 g Lammgryta innehåller 244 kcal, med 27 g protein, 7,8 g kolhydrater och 11 g fett.
Hur många kalorier innehåller 250 g Lammgryta?
250 g Lammgryta innehåller 305 kcal, med 34 g protein, 9,8 g kolhydrater och 14 g fett.
Källa: ausnut F002345 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat
