Ha koll på vad du har på tallriken
grekisk yoghurt naturell
Kalorier och näringsvärden
grekisk, fettfri
54
kalorierkcal per 100 g
Protein9,5 g
Kolh.3,2 g
Fett0,2 g
Näringsvärden
Per 100 g% RI- Kalorier 54 kcal —
- Protein 9,5 g 19%
- Kolhydrater 3,2 g 1%
- Fett 0,2 g 0%
- Mättat fett 0,1 g 1%
- Fiber 0,2 g 1%
- Natrium 37 mg 2%
- Kolesterol 6 mg 2%
Vitaminer och mineraler
Per 100 g% RIVitaminer
- Vitamin A 0 µg 0%
- Vitamin C 0,3 mg 0%
Mineraler
- Kalcium 112 mg 9%
- Järn 0,03 mg 0%
Kalorier per portion
| Portion | Vikt | Kalorier | Protein | Kolh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 54 | 9,5 g | 3,2 g | 0,2 g |
| 50 g | 50 g | 27 | 4,8 g | 1,6 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 81 | 14 g | 4,8 g | 0,4 g |
| 200 g | 200 g | 108 | 19 g | 6,5 g | 0,5 g |
| 250 g | 250 g | 135 | 24 g | 8,1 g | 0,6 g |
Liknande livsmedel
- Chobani grekisk yoghurt med vaniljgrekisk, fettfri71 kcal / 100 g
- Chobani grekisk yoghurt med jordgubbgrekisk, fettfri, med frukt i botten79 kcal / 100 g
- Grekisk yoghurt med persikagrekisk, fettfri80 kcal / 100 g
- Grekisk vaniljyoghurtgrekisk, fettfri78 kcal / 100 g
- Naturell yoghurtfettsnål63 kcal / 100 g
- Fettfri naturell flytande yoghurtfettfri, naturell
- Dannon Oikos grekisk yoghurt med vaniljgrekisk, fettfri85 kcal / 100 g
- Fettfri yoghurtnaturell
- Fettsnål sötad naturell yoghurtnaturell smak, sötad
- Dannon Oikos grekisk yoghurt med jordgubbgrekisk, fettfri84 kcal / 100 g
Frågor om grekisk yoghurt naturell
Hur många kalorier innehåller 100 g grekisk yoghurt naturell?
100 g grekisk yoghurt naturell innehåller 54 kcal, med 9,5 g protein, 3,2 g kolhydrater och 0,2 g fett.
Hur många kalorier innehåller 50 g grekisk yoghurt naturell?
50 g grekisk yoghurt naturell innehåller 27 kcal, med 4,8 g protein, 1,6 g kolhydrater och 0,1 g fett.
Hur många kalorier innehåller 150 g grekisk yoghurt naturell?
150 g grekisk yoghurt naturell innehåller 81 kcal, med 14 g protein, 4,8 g kolhydrater och 0,4 g fett.
Hur många kalorier innehåller 200 g grekisk yoghurt naturell?
200 g grekisk yoghurt naturell innehåller 108 kcal, med 19 g protein, 6,5 g kolhydrater och 0,5 g fett.
Hur många kalorier innehåller 250 g grekisk yoghurt naturell?
250 g grekisk yoghurt naturell innehåller 135 kcal, med 24 g protein, 8,1 g kolhydrater och 0,6 g fett.
Källa: USDA FoodData Central 171312 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat
