Ha koll på vad du har på tallriken

goudaost

Kalorier och näringsvärden

med kumminfrön, från komjölk

378

kalorierkcal per 100 g

Protein24 g

Kolh.0,6 g

Fett31 g

Kalorifördelning

Näringsvärden

Per 100 g% RI

Portion	Vikt	Kalorier	Protein	Kolh.	Fett
100 g	100 g	378	24 g	0,6 g	31 g
50 g	50 g	189	12 g	0,3 g	16 g
150 g	150 g	567	36 g	0,9 g	47 g
200 g	200 g	756	48 g	1,2 g	62 g
250 g	250 g	945	60 g	1,5 g	78 g

Hur många kalorier innehåller 100 g goudaost?

100 g goudaost innehåller 378 kcal, med 24 g protein, 0,6 g kolhydrater och 31 g fett.

Hur många kalorier innehåller 50 g goudaost?

50 g goudaost innehåller 189 kcal, med 12 g protein, 0,3 g kolhydrater och 16 g fett.

Hur många kalorier innehåller 150 g goudaost?

150 g goudaost innehåller 567 kcal, med 36 g protein, 0,9 g kolhydrater och 47 g fett.

Hur många kalorier innehåller 200 g goudaost?

200 g goudaost innehåller 756 kcal, med 48 g protein, 1,2 g kolhydrater och 62 g fett.

Hur många kalorier innehåller 250 g goudaost?

250 g goudaost innehåller 945 kcal, med 60 g protein, 1,5 g kolhydrater och 78 g fett.

Källa: ANSES–Ciqual (France) 12767 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat