Ha koll på vad du har på tallriken
Frysta jordgubbar
Kalorier och näringsvärden
sötad, skivad
Näringsvärden
Per 100 g% RI- Kalorier 96 kcal —
- Protein 0,5 g 1%
- Kolhydrater 24 g 9%
- Fett 0,1 g 0%
- Mättat fett 0 g 0%
- Fiber 1,9 g 7%
- Sockerarter 24 g —
- Natrium 3 mg 0%
- Kolesterol 0 mg 0%
Vitaminer och mineraler
Per 100 g% RIVitaminer
- Vitamin A 1 µg 0%
- Vitamin C 41,4 mg 46%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 0,23 mg 2%
- Vitamin K 1,7 µg 1%
- Tiamin (B1) 0,02 mg 1%
- Riboflavin (B2) 0,05 mg 4%
- Niacin (B3) 0,4 mg 3%
- Pantotensyra (B5) 0,11 mg 2%
- Vitamin B6 0,03 mg 2%
- Folat (B9) 15 µg 4%
- Vitamin B12 0 µg 0%
- Kolin 4,6 mg 1%
Mineraler
- Kalcium 11 mg 1%
- Järn 0,59 mg 3%
- Magnesium 7 mg 2%
- Fosfor 13 mg 1%
- Kalium 98 mg 2%
- Zink 0,06 mg 1%
- Koppar 0,02 mg 2%
- Mangan 0,25 mg 11%
- Selen 0,7 µg 1%
Kalorier per portion
| Portion | Vikt | Kalorier | Protein | Kolh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 96 | 0,5 g | 24 g | 0,1 g |
| 1 portion | 255 g | 245 | 1,4 g | 61 g | 0,3 g |
| 2 portioner | 510 g | 490 | 2,7 g | 123 g | 0,7 g |
| ½ portion | 127,5 g | 122 | 0,7 g | 31 g | 0,2 g |
| 3 portioner | 765 g | 734 | 4,1 g | 184 g | 1 g |
| 4 portioner | 1020 g | 979 | 5,4 g | 245 g | 1,3 g |
| 50 g | 50 g | 48 | 0,3 g | 12 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 144 | 0,8 g | 36 g | 0,2 g |
| 200 g | 200 g | 192 | 1,1 g | 48 g | 0,3 g |
| 250 g | 250 g | 240 | 1,3 g | 60 g | 0,3 g |
Liknande livsmedel
- Fryst jordgubbesötad, skivad96 kcal / 100 g
- Jordgubbefärsk38 kcal / 100 g
- Frysta persikorskivad, sötad94 kcal / 100 g
- Frysta blåbärsötade85 kcal / 100 g
- Strawberries sweetened84 kcal / 100 g
- Jordgubbar skivade m. socker frysvara102 kcal / 100 g
- Fryst persika i skivorsötad94 kcal / 100 g
- Bärmixfryst47 kcal / 100 g
- Björnbärfrysta, osötade64 kcal / 100 g
- Jordgubbar frysvara29 kcal / 100 g
Frågor om Frysta jordgubbar
Hur många kalorier innehåller 100 g Frysta jordgubbar?
100 g Frysta jordgubbar innehåller 96 kcal, med 0,5 g protein, 24 g kolhydrater och 0,1 g fett.
Hur många kalorier innehåller 1 portion (255 g) Frysta jordgubbar?
1 portion (255 g) Frysta jordgubbar innehåller 245 kcal, med 1,4 g protein, 61 g kolhydrater och 0,3 g fett.
Hur många kalorier innehåller 2 portioner (510 g) Frysta jordgubbar?
2 portioner (510 g) Frysta jordgubbar innehåller 490 kcal, med 2,7 g protein, 123 g kolhydrater och 0,7 g fett.
Hur många kalorier innehåller ½ portion (127,5 g) Frysta jordgubbar?
½ portion (127,5 g) Frysta jordgubbar innehåller 122 kcal, med 0,7 g protein, 31 g kolhydrater och 0,2 g fett.
Hur många kalorier innehåller 3 portioner (765 g) Frysta jordgubbar?
3 portioner (765 g) Frysta jordgubbar innehåller 734 kcal, med 4,1 g protein, 184 g kolhydrater och 1 g fett.
Hur många kalorier innehåller 4 portioner (1020 g) Frysta jordgubbar?
4 portioner (1020 g) Frysta jordgubbar innehåller 979 kcal, med 5,4 g protein, 245 g kolhydrater och 1,3 g fett.
Hur många kalorier innehåller 50 g Frysta jordgubbar?
50 g Frysta jordgubbar innehåller 48 kcal, med 0,3 g protein, 12 g kolhydrater och 0,1 g fett.
Hur många kalorier innehåller 150 g Frysta jordgubbar?
150 g Frysta jordgubbar innehåller 144 kcal, med 0,8 g protein, 36 g kolhydrater och 0,2 g fett.
Källa: USDA FoodData Central 168174 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat
