Ha koll på vad du har på tallriken
Fryst rätte med fettreducerad butter chicken och ris
Kalorier och näringsvärden
fryst rätt, indisk rätt, fettreducerad, uppvärmd
Näringsvärden
Per 100 g% RI- Kalorier 133 kcal —
- Protein 6,7 g 13%
- Kolhydrater 20 g 7%
- Fett 2,5 g 3%
- Mättat fett 1,2 g 6%
- Fiber 1,2 g 4%
- Sockerarter 2,8 g —
- Natrium 168 mg 7%
- Kolesterol 13,7 mg 5%
Vitaminer och mineraler
Per 100 g% RIVitaminer
- Vitamin C 0,97 mg 1%
- Vitamin D 0,06 µg 0%
- Tiamin (B1) 0,04 mg 3%
- Riboflavin (B2) 0,06 mg 4%
- Niacin (B3) 2 mg 12%
- Vitamin B6 0,1 mg 6%
- Folat (B9) 6,4 µg 2%
- Vitamin B12 0 µg 0%
Mineraler
- Kalcium 20,3 mg 2%
- Järn 0,67 mg 4%
- Magnesium 13,2 mg 3%
- Fosfor 73,1 mg 6%
- Kalium 152 mg 3%
- Zink 0,46 mg 4%
- Koppar 0,1 mg 11%
- Mangan 0,19 mg 8%
- Selen 7,7 µg 14%
Kalorier per portion
| Portion | Vikt | Kalorier | Protein | Kolh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 133 | 6,7 g | 20 g | 2,5 g |
| 50 g | 50 g | 66 | 3,3 g | 9,9 g | 1,2 g |
| 150 g | 150 g | 199 | 10 g | 30 g | 3,7 g |
| 200 g | 200 g | 265 | 13 g | 40 g | 4,9 g |
| 250 g | 250 g | 332 | 17 g | 49 g | 6,1 g |
Liknande livsmedel
- Kycklingcurry med risgenomsnittlig, detaljhandel, uppvärmd med ris154 kcal / 100 g
- Kyckling grönsaker och ris med asiatisk såsfryst rätt, asiatisk rätt, inkluderar sesam, cashewnöt, teriyaki, ingefära, thai, uppvärmd110 kcal / 100 g
- Fryst rätte med sötsur kyckling grönsaker och risasiatisk rätt, kyckling, grönsaker och ris, sötsur sås, uppvärmd125 kcal / 100 g
- Fryst rätt med kyckling i ananassås ris och grönsakerasiatisk rätt, kyckling med grönsaker och ris, ananassås, uppvärmd114 kcal / 100 g
Frågor om Fryst rätte med fettreducerad butter chicken och ris
Hur många kalorier innehåller 100 g Fryst rätte med fettreducerad butter chicken och ris?
100 g Fryst rätte med fettreducerad butter chicken och ris innehåller 133 kcal, med 6,7 g protein, 20 g kolhydrater och 2,5 g fett.
Hur många kalorier innehåller 50 g Fryst rätte med fettreducerad butter chicken och ris?
50 g Fryst rätte med fettreducerad butter chicken och ris innehåller 66 kcal, med 3,3 g protein, 9,9 g kolhydrater och 1,2 g fett.
Hur många kalorier innehåller 150 g Fryst rätte med fettreducerad butter chicken och ris?
150 g Fryst rätte med fettreducerad butter chicken och ris innehåller 199 kcal, med 10 g protein, 30 g kolhydrater och 3,7 g fett.
Hur många kalorier innehåller 200 g Fryst rätte med fettreducerad butter chicken och ris?
200 g Fryst rätte med fettreducerad butter chicken och ris innehåller 265 kcal, med 13 g protein, 40 g kolhydrater och 4,9 g fett.
Hur många kalorier innehåller 250 g Fryst rätte med fettreducerad butter chicken och ris?
250 g Fryst rätte med fettreducerad butter chicken och ris innehåller 332 kcal, med 17 g protein, 49 g kolhydrater och 6,1 g fett.
Källa: Canadian Nutrient File 7936 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat
