Ha koll på vad du har på tallriken
Flerkornsfralla
Kalorier och näringsvärden
kommersiell
250
kalorierkcal per 100 g
Protein12 g
Kolh.40 g
Fett3 g
Näringsvärden
Per 100 g% RI- Kalorier 250 kcal —
- Protein 12 g 24%
- Kolhydrater 40 g 15%
- Fett 3 g 4%
- Mättat fett 0,5 g 2%
- Fiber 5,6 g 20%
- Sockerarter 2,3 g —
Kalorier per portion
| Portion | Vikt | Kalorier | Protein | Kolh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 250 | 12 g | 40 g | 3 g |
| 50 g | 50 g | 125 | 6,1 g | 20 g | 1,5 g |
| 150 g | 150 g | 375 | 18 g | 61 g | 4,5 g |
| 200 g | 200 g | 500 | 24 g | 81 g | 6 g |
| 250 g | 250 g | 625 | 31 g | 101 g | 7,5 g |
Liknande livsmedel
- Fullkornsfralla282 kcal / 100 g
- Flerkornsbrödinklusive fullkorn265 kcal / 100 g
- Flerhornsbrödkommersiell267 kcal / 100 g
- Fullkornsfralla av vetemed oljeväxtfrön299 kcal / 100 g
- Ljust frallbrödindustriellt tillverkad250 kcal / 100 g
- Flerkornsbaguetteindustriellt tillverkad286 kcal / 100 g
- Grov frallaförbakad, färdig att äta289 kcal / 100 g
- Flerkornshamburgare- eller hotdogbrödhamburgare eller hotdog, flerkorn263 kcal / 100 g
- Rågfrallamed oljehaltiga frön281 kcal / 100 g
- Flerkorns hamburger- eller hotdogbröd263 kcal / 100 g
Frågor om Flerkornsfralla
Hur många kalorier innehåller 100 g Flerkornsfralla?
100 g Flerkornsfralla innehåller 250 kcal, med 12 g protein, 40 g kolhydrater och 3 g fett.
Hur många kalorier innehåller 50 g Flerkornsfralla?
50 g Flerkornsfralla innehåller 125 kcal, med 6,1 g protein, 20 g kolhydrater och 1,5 g fett.
Hur många kalorier innehåller 150 g Flerkornsfralla?
150 g Flerkornsfralla innehåller 375 kcal, med 18 g protein, 61 g kolhydrater och 4,5 g fett.
Hur många kalorier innehåller 200 g Flerkornsfralla?
200 g Flerkornsfralla innehåller 500 kcal, med 24 g protein, 81 g kolhydrater och 6 g fett.
Hur många kalorier innehåller 250 g Flerkornsfralla?
250 g Flerkornsfralla innehåller 625 kcal, med 31 g protein, 101 g kolhydrater och 7,5 g fett.
Källa: ausnut F001365 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat