Ha koll på vad du har på tallriken

Fläsknacke

Kalorier och näringsvärden

marinerad, grillad

262

kalorierkcal per 100 g

Protein23 g

Kolh.0,2 g

Fett19 g

Kalorifördelning

Näringsvärden

Per 100 g% RI

Portion	Vikt	Kalorier	Protein	Kolh.	Fett
100 g	100 g	262	23 g	0,2 g	19 g
50 g	50 g	131	11 g	0,1 g	9,4 g
150 g	150 g	393	34 g	0,2 g	28 g
200 g	200 g	524	46 g	0,3 g	38 g
250 g	250 g	655	57 g	0,4 g	47 g

Hur många kalorier innehåller 100 g Fläsknacke?

100 g Fläsknacke innehåller 262 kcal, med 23 g protein, 0,2 g kolhydrater och 19 g fett.

Hur många kalorier innehåller 50 g Fläsknacke?

50 g Fläsknacke innehåller 131 kcal, med 11 g protein, 0,1 g kolhydrater och 9,4 g fett.

Hur många kalorier innehåller 150 g Fläsknacke?

150 g Fläsknacke innehåller 393 kcal, med 34 g protein, 0,2 g kolhydrater och 28 g fett.

Hur många kalorier innehåller 200 g Fläsknacke?

200 g Fläsknacke innehåller 524 kcal, med 46 g protein, 0,3 g kolhydrater och 38 g fett.

Hur många kalorier innehåller 250 g Fläsknacke?

250 g Fläsknacke innehåller 655 kcal, med 57 g protein, 0,4 g kolhydrater och 47 g fett.

Källa: BLS (Germany) U632072 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat