Ha koll på vad du har på tallriken

Fiskbiff av alaska-sej

Kalorier och näringsvärden

panerad, djupfryst, friterad

178

kalorierkcal per 100 g

Protein10 g

Kolh.19 g

Fett6,7 g

Kalorifördelning

Näringsvärden

Per 100 g% RI

Portion	Vikt	Kalorier	Protein	Kolh.	Fett
100 g	100 g	178	10 g	19 g	6,7 g
50 g	50 g	89	5,1 g	9,3 g	3,4 g
150 g	150 g	267	15 g	28 g	10 g
200 g	200 g	356	20 g	37 g	14 g
250 g	250 g	445	26 g	47 g	17 g

Hur många kalorier innehåller 100 g Fiskbiff av alaska-sej?

100 g Fiskbiff av alaska-sej innehåller 178 kcal, med 10 g protein, 19 g kolhydrater och 6,7 g fett.

Hur många kalorier innehåller 50 g Fiskbiff av alaska-sej?

50 g Fiskbiff av alaska-sej innehåller 89 kcal, med 5,1 g protein, 9,3 g kolhydrater och 3,4 g fett.

Hur många kalorier innehåller 150 g Fiskbiff av alaska-sej?

150 g Fiskbiff av alaska-sej innehåller 267 kcal, med 15 g protein, 28 g kolhydrater och 10 g fett.

Hur många kalorier innehåller 200 g Fiskbiff av alaska-sej?

200 g Fiskbiff av alaska-sej innehåller 356 kcal, med 20 g protein, 37 g kolhydrater och 14 g fett.

Hur många kalorier innehåller 250 g Fiskbiff av alaska-sej?

250 g Fiskbiff av alaska-sej innehåller 445 kcal, med 26 g protein, 47 g kolhydrater och 17 g fett.

Källa: BLS (Germany) T930892 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat