Ha koll på vad du har på tallriken

Fiskbiff av alaska-sej

Kalorier och näringsvärden

panerad, djupfryst, stekt utan fett (stekpanna)

129

kalorierkcal per 100 g

Protein9,8 g

Kolh.18 g

Fett1,7 g

Kalorifördelning

Näringsvärden

Per 100 g% RI

Portion	Vikt	Kalorier	Protein	Kolh.	Fett
100 g	100 g	129	9,8 g	18 g	1,7 g
50 g	50 g	65	4,9 g	9 g	0,9 g
150 g	150 g	194	15 g	27 g	2,6 g
200 g	200 g	258	20 g	36 g	3,5 g
250 g	250 g	323	25 g	45 g	4,3 g

Hur många kalorier innehåller 100 g Fiskbiff av alaska-sej?

100 g Fiskbiff av alaska-sej innehåller 129 kcal, med 9,8 g protein, 18 g kolhydrater och 1,7 g fett.

Hur många kalorier innehåller 50 g Fiskbiff av alaska-sej?

50 g Fiskbiff av alaska-sej innehåller 65 kcal, med 4,9 g protein, 9 g kolhydrater och 0,9 g fett.

Hur många kalorier innehåller 150 g Fiskbiff av alaska-sej?

150 g Fiskbiff av alaska-sej innehåller 194 kcal, med 15 g protein, 27 g kolhydrater och 2,6 g fett.

Hur många kalorier innehåller 200 g Fiskbiff av alaska-sej?

200 g Fiskbiff av alaska-sej innehåller 258 kcal, med 20 g protein, 36 g kolhydrater och 3,5 g fett.

Hur många kalorier innehåller 250 g Fiskbiff av alaska-sej?

250 g Fiskbiff av alaska-sej innehåller 323 kcal, med 25 g protein, 45 g kolhydrater och 4,3 g fett.

Källa: BLS (Germany) T930882 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat