Ha koll på vad du har på tallriken
Fet fläsklägg
Kalorier och näringsvärden
stekt med matolja och margarin
Protein22 g
Kolh.0,2 g
Fett28 g
Näringsvärden
Per 100 g% RI- Kalorier 353 kcal —
- Protein 22 g 45%
- Kolhydrater 0,2 g 0%
- Fett 28 g 36%
- Mättat fett 9,3 g 47%
- Fiber 0 g 0%
- Sockerarter 0,2 g —
Kalorier per portion
| Portion | Vikt | Kalorier | Protein | Kolh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 353 | 22 g | 0,2 g | 28 g |
| 50 g | 50 g | 177 | 11 g | 0,1 g | 14 g |
| 150 g | 150 g | 530 | 34 g | 0,3 g | 42 g |
| 200 g | 200 g | 706 | 45 g | 0,4 g | 56 g |
| 250 g | 250 g | 883 | 56 g | 0,5 g | 71 g |
Liknande livsmedel
- Fläskläggmager, stekt med matolja och margarin244 kcal / 100 g
- Fläskstekstekt, magert och fett261 kcal / 100 g
- Fläskkotlettstekt med matolja och margarin219 kcal / 100 g
- Fläskstek skinka stekthel, magert och fett, stekt273 kcal / 100 g
- Fläskkotlettradstekt med margarin208 kcal / 100 g
- Ugnsstekt skinkstekmager, ugnsstekt174 kcal / 100 g
- Killinglårrostad med matolja och margarin180 kcal / 100 g
- Stekt skinka av grisinre del, benfri, magert och fett, stekt172 kcal / 100 g
- Lammstek eller lammkotlettrostad med margarin224 kcal / 100 g
- Mager fläskstekugnsbakad eller stekt, med tillsatt fett180 kcal / 100 g
Frågor om Fet fläsklägg
Hur många kalorier innehåller 100 g Fet fläsklägg?
100 g Fet fläsklägg innehåller 353 kcal, med 22 g protein, 0,2 g kolhydrater och 28 g fett.
Hur många kalorier innehåller 50 g Fet fläsklägg?
50 g Fet fläsklägg innehåller 177 kcal, med 11 g protein, 0,1 g kolhydrater och 14 g fett.
Hur många kalorier innehåller 150 g Fet fläsklägg?
150 g Fet fläsklägg innehåller 530 kcal, med 34 g protein, 0,3 g kolhydrater och 42 g fett.
Hur många kalorier innehåller 200 g Fet fläsklägg?
200 g Fet fläsklägg innehåller 706 kcal, med 45 g protein, 0,4 g kolhydrater och 56 g fett.
Hur många kalorier innehåller 250 g Fet fläsklägg?
250 g Fet fläsklägg innehåller 883 kcal, med 56 g protein, 0,5 g kolhydrater och 71 g fett.
Källa: portfir 183 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat