Ha koll på vad du har på tallriken
Coronation chicken
Kalorier och näringsvärden
fettsnål, hemmagjord
216
kalorierkcal per 100 g
Protein17 g
Kolh.4,2 g
Fett15 g
Näringsvärden
Per 100 g% RI- Kalorier 216 kcal —
- Protein 17 g 33%
- Kolhydrater 4,2 g 2%
- Fett 15 g 19%
- Mättat fett 2 g 10%
- Fiber 0,2 g 1%
- Sockerarter 2,9 g —
Vitaminer och mineraler
Per 100 g% RIVitaminer
- Vitamin C 1 mg 1%
- Vitamin D 0,1 µg 1%
- Vitamin E 3,1 mg 21%
- Tiamin (B1) 0,04 mg 3%
- Riboflavin (B2) 0,17 mg 13%
- Niacin (B3) 5,5 mg 34%
- Vitamin B12 0,2 µg 8%
Mineraler
- Kalcium 12 mg 1%
- Järn 0,77 mg 4%
- Magnesium 17 mg 4%
- Fosfor 136 mg 11%
- Kalium 211 mg 4%
- Zink 0,9 mg 8%
- Koppar 0,07 mg 8%
- Mangan 0,04 mg 2%
- Selen 10 µg 18%
Kalorier per portion
| Portion | Vikt | Kalorier | Protein | Kolh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 216 | 17 g | 4,2 g | 15 g |
| 50 g | 50 g | 108 | 8,3 g | 2,1 g | 7,4 g |
| 150 g | 150 g | 324 | 25 g | 6,3 g | 22 g |
| 200 g | 200 g | 432 | 33 g | 8,4 g | 30 g |
| 250 g | 250 g | 540 | 42 g | 11 g | 37 g |
Liknande livsmedel
Frågor om Coronation chicken
Hur många kalorier innehåller 100 g Coronation chicken?
100 g Coronation chicken innehåller 216 kcal, med 17 g protein, 4,2 g kolhydrater och 15 g fett.
Hur många kalorier innehåller 50 g Coronation chicken?
50 g Coronation chicken innehåller 108 kcal, med 8,3 g protein, 2,1 g kolhydrater och 7,4 g fett.
Hur många kalorier innehåller 150 g Coronation chicken?
150 g Coronation chicken innehåller 324 kcal, med 25 g protein, 6,3 g kolhydrater och 22 g fett.
Hur många kalorier innehåller 200 g Coronation chicken?
200 g Coronation chicken innehåller 432 kcal, med 33 g protein, 8,4 g kolhydrater och 30 g fett.
Hur många kalorier innehåller 250 g Coronation chicken?
250 g Coronation chicken innehåller 540 kcal, med 42 g protein, 11 g kolhydrater och 37 g fett.
Källa: CoFID (UK) 19-574 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat
