Ha koll på vad du har på tallriken
Cikoriasallad
Kalorier och näringsvärden
bladgrönt, rått, med sojaolja, med salt
145
kalorierkcal per 100 g
Protein1,5 g
Kolh.0,9 g
Fett15 g
Näringsvärden
Per 100 g% RI- Kalorier 145 kcal —
- Protein 1,5 g 3%
- Kolhydrater 0,9 g 0%
- Fett 15 g 19%
- Fiber 2,6 g 9%
Kalorier per portion
| Portion | Vikt | Kalorier | Protein | Kolh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 145 | 1,5 g | 0,9 g | 15 g |
| 50 g | 50 g | 73 | 0,8 g | 0,5 g | 7,3 g |
| 150 g | 150 g | 218 | 2,3 g | 1,4 g | 22 g |
| 200 g | 200 g | 290 | 3 g | 1,8 g | 29 g |
| 250 g | 250 g | 363 | 3,8 g | 2,3 g | 36 g |
Liknande livsmedel
- Sallad på cikoriabladråa, utan olja, osaltade20 kcal / 100 g
- Cikoriasgröntkokta, utan olja, med salt19 kcal / 100 g
- Escarolesalladrå, med sojaolja, med salt142 kcal / 100 g
- Cikoriabladråa23 kcal / 100 g
- Grönsakssalladrå80 kcal / 100 g
- Mangoldsalladrå, med sojaolja, med salt148 kcal / 100 g
- Cikoriablek sort, rå11 kcal / 100 g
- Sallad på krusig sallatmed sojaolja och salt137 kcal / 100 g
- Grönkålssalladrå, med sojaolja, med salt124 kcal / 100 g
- Rödbetssalladrå, med sojaolja, med salt141 kcal / 100 g
Frågor om Cikoriasallad
Hur många kalorier innehåller 100 g Cikoriasallad?
100 g Cikoriasallad innehåller 145 kcal, med 1,5 g protein, 0,9 g kolhydrater och 15 g fett.
Hur många kalorier innehåller 50 g Cikoriasallad?
50 g Cikoriasallad innehåller 73 kcal, med 0,8 g protein, 0,5 g kolhydrater och 7,3 g fett.
Hur många kalorier innehåller 150 g Cikoriasallad?
150 g Cikoriasallad innehåller 218 kcal, med 2,3 g protein, 1,4 g kolhydrater och 22 g fett.
Hur många kalorier innehåller 200 g Cikoriasallad?
200 g Cikoriasallad innehåller 290 kcal, med 3 g protein, 1,8 g kolhydrater och 29 g fett.
Hur många kalorier innehåller 250 g Cikoriasallad?
250 g Cikoriasallad innehåller 363 kcal, med 3,8 g protein, 2,3 g kolhydrater och 36 g fett.
Källa: tbca BRC0659B · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat
