Ha koll på vad du har på tallriken
Cikoriasallad
Kalorier och näringsvärden
krusig endive, med sojaolja, med salt
139
kalorierkcal per 100 g
Protein1 g
Kolh.0,5 g
Fett14 g
Näringsvärden
Per 100 g% RI- Kalorier 139 kcal —
- Protein 1 g 2%
- Kolhydrater 0,5 g 0%
- Fett 14 g 18%
- Fiber 1,9 g 7%
Kalorier per portion
| Portion | Vikt | Kalorier | Protein | Kolh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 139 | 1 g | 0,5 g | 14 g |
| 50 g | 50 g | 70 | 0,5 g | 0,2 g | 7,2 g |
| 150 g | 150 g | 209 | 1,5 g | 0,7 g | 22 g |
| 200 g | 200 g | 278 | 1,9 g | 1 g | 29 g |
| 250 g | 250 g | 348 | 2,4 g | 1,2 g | 36 g |
Liknande livsmedel
- Sallad på cikoriabladråa, med salladsdressing med persilja, citronsaft och olivolja, med salt52 kcal / 100 g
- Sallad på krusig sallatmed sojaolja och salt137 kcal / 100 g
- Escarolesalladrå, med sojaolja, med salt142 kcal / 100 g
- Krusig endivbräserad med olja, lök och vitlök, osaltad35 kcal / 100 g
- Cikoriasgröntkokta, utan olja, med salt19 kcal / 100 g
- Cikoriabladråa23 kcal / 100 g
- Krusig cikoriabräserad med olja, lök och vitlök, med salt35 kcal / 100 g
- Cikoriakokt19 kcal / 100 g
- Endivsalladmed vinägermarinad154 kcal / 100 g
- Grönkålssalladrå, med sojaolja, med salt124 kcal / 100 g
Frågor om Cikoriasallad
Hur många kalorier innehåller 100 g Cikoriasallad?
100 g Cikoriasallad innehåller 139 kcal, med 1 g protein, 0,5 g kolhydrater och 14 g fett.
Hur många kalorier innehåller 50 g Cikoriasallad?
50 g Cikoriasallad innehåller 70 kcal, med 0,5 g protein, 0,2 g kolhydrater och 7,2 g fett.
Hur många kalorier innehåller 150 g Cikoriasallad?
150 g Cikoriasallad innehåller 209 kcal, med 1,5 g protein, 0,7 g kolhydrater och 22 g fett.
Hur många kalorier innehåller 200 g Cikoriasallad?
200 g Cikoriasallad innehåller 278 kcal, med 1,9 g protein, 1 g kolhydrater och 29 g fett.
Hur många kalorier innehåller 250 g Cikoriasallad?
250 g Cikoriasallad innehåller 348 kcal, med 2,4 g protein, 1,2 g kolhydrater och 36 g fett.
Källa: tbca BRC0598B · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat